يوغا صباحية

يوغا صباحية

يوقا لراحة الجسد و تعزيز القدرة على الحركة وتخفيف آلام المفاصل والعضلات ، التمرين صباحاً يزيد من نشاط الفرد ومرونة العضلات وقوتها العمر المناسب للحضور:١٨ ومافوق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزة وبيئة محفزه

نوفر لك

الرجاء احضار المات الخاصه بك

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

يوم برفقة الخيل 🐴💛

إذا كنت من عشاق الخيل وحاب تتعرف على عالمها هذه التجربة تتيح لك التعرف على أنواع الخيول وألوانها و...

يوقا لاتصال العقل بالجسد

كلاس يوقا لربط العقل بالجسد مما يؤدي إلى حاله عقليه افضل العمر المناسب للحضور: ١٨ ومافوق

اكتشف العرمة

رحلة برية الى محمية الملك خالد الملكية تبعد 35 دقيقه عن غرناطة مول والتي تمتاز بطبيعتها وجبالها حيث...

رحلة درب المنجور

استمتع برحلة فريدة على مطل جبل المنجور والذي يقع على جبال طويق، عليك أن ترى المنظر فهو منظر خلاب طبي...

يوغا بين الجبال للنساء

استمتعي بممارسة اليوجا التقليدية وفنون التأمل في حضن الطبيعة بين الجبال مع الكوتش نيرفين

ساعة ونصف

قناص السهام

في هذه التجربة بتتعلم عن رياضة رمي السهام، وتجرب رمي أول سهم لك بإتقان، وبعد ما يكون التصويب لعبتك ب...

يوغا الجبل

هذا اليوم أنتم على موعد مع الطبيعة مابين الخيلِ والجبل تجربتنا التي نمارس فيها تواصلنا مع ذواتنا وأ...

بيلاتس رمضانية

تستهدف يوغا البيلاتس العضلات الأساسية من اجل تحسين وضعية الجسم والتوازن والمرونة لك.

يوغا التأمل

شكل لطيف من اليوجا مناسب للجميع وخاصة المبتدئين التحرك بايقاع بطئ وامساك كل وضعيه لبعض الانفاس ,بد...

دراجة وسهام

برنامج حماسي بين تجربة ركوب الدراجة مع فريق مختص ورمي السهام مع مدرب محترف لتصويب أهدافك بكل دقة ثم...

اليوغا الهوائيه ضد الجاذبيه

تتيح اليوغا الهوائيّة التعلّق في الهواء بحرية وتساعد في تحسين مرونة الظهر والعمود الفقري لذا إنّها...

يوغا هوائية

تتضمن جلسة اليوغا الهوائية استخدام أرجوحة حريرية كأداة مساعدة أثناء ممارسة اليوغا. اليوغا الهوائية ت...

جولة بدراجة قولد وينق

ودك تلف الرياض بالدراجة النارية و تعيش إحساس الأدرينالين وهو يجري في عروقك ⚡️؟ حلمك بسيط و حنا نجيب...

ساعة ونصف

يوغا في مكانك 🏠 🧘🏽‍♀️

فيه أحلى من ممارسة اليوغا والتأمل في مكانك الخاص والمريح ؟ في هذه التجربة تختاري المكان المريح والم...

فن الجوجيتسو للصغار

نعرف إن أمن و سلامة الطفل هو هاجس عند معظم الأمهات و الأباء، اسمحوا لنا نخفف عنكم العبء و نساهم في ز...

الخميس الأخضر

كل مافي هذا اليوم سيكون أخضر وسنردد معاً "نحمد الله جت على ما تمنى" في يوم يجمع بين الفن والموسيقى...

الفروسية بين الماضي والحاضر

في هذه التجربة ستتعرف على المعنى الحقيقي لأصالة وتاريخ الفروسية في السعودية، نبدأها بجلسة ماتعة في م...

يوغا للصفاء الذهني والجسدي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لنا بالصفاء الذهني والجسدي والتحرر من الضغوطات. العمر المناسب لل...

تعليم ركوب الدراجة للسيدات

سنأخذ بيدك خطوة بخطوة تحت امهر المدربات الحاصلات على الاعتماد الدولي وفي هذه التجربة سيتم تدريب مهار...

عالم الخيل

هذه التجربة المميزة ستعطيك نبذة عن عالم الخيل قبل أن تبدأ في تجهيز خيلك بنفسك وبمساعدتنا ثم ستنطلق ع...

ساعة ونصف