يوغا صباحية

يوغا صباحية

يوقا لراحة الجسد و تعزيز القدرة على الحركة وتخفيف آلام المفاصل والعضلات ، التمرين صباحاً يزيد من نشاط الفرد ومرونة العضلات وقوتها العمر المناسب للحضور:١٨ ومافوق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزة وبيئة محفزه

نوفر لك

الرجاء احضار المات الخاصه بك

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

مرواح ابن فوطة

جولة حول معالم وأماكن مميزة في حي الفوطة، تشمل تجربة المطاعم المشهورة عند أهل الحي.

يوغا مخصصه لتحسين النوم ومعالجه الأرق

انضمي الينا وأنت ترتدين بيجامتك للشعور بالراحة والاسترخاء ,, يمكنك ارخاء جسمك وتهدئه عقلك عن طريق...

البيلاتس الهوائيه

بيلاتيس الهوائية زيادة قوة العضلات، وخاصة عضلات البطن، وأسفل الظهر والوركين استرخاء الأكتاف، و...

يوغا كلاس

ثمّة طرق عدّة لتخفيف التوتر ومنعه من التعمق في حياتكِ. إحدى طرق التخلص من التوتر هي ممارسة اليوغا

اليوغا الهوائيه الاسترخائيه

الاسترخاء التام باستخدام الهاموك ليساعدك على استرخاء كامل الجسم والعقل لمده ١٠ دقائق من التأمل بأخر...

ركوب الخيل

وقلبي للخَيّل دائماً ميَّال, ننتظرك في ليلة ممتعة مع الخيول العربية، بنأخذ جولة على خيل عربي أصيل ون...

مغامرة الرمال الذهبية

انضموا الينا وشاركونا مغامرة بين الرمال الناعمة، تجربة الرمال الذهبية من التجارب الشيقة حيث انكم ستع...

Guided Breath-Centered Meditation with @shamswithin

In the heart of VIA Riyadh, take an evening just for yourself — to unwind, breathe deeply, and resto...

يوغا التحرر

يوفر هذا الكلاس مساحة آمنة باستخدام أدوات اليوجا مثل براناياما (التنفس) ، وأسانا (وضعيات اليوجا) ، و...

يوغا لفتح القلب والتحرر من الضغوطات

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا نتحرر فيها من الضغوطات النفسية والمشاعر المزعجة تساعد على فتح القلب وت...

يوغا الشاطيء وقت الغروب

انضم إلينا في رحلة استرخاء فريدة على شاطئ البحر 🌊، حيث ستلامس روحك الداخلية من خلال جلسة يوغا خارجية...

بيلاتس و يوغا رمضانية

انضمي إلينا في هذا اليوم ، حيث نسمح لأجسامنا بالتدفق في روحانية الشهر الفضيل وتجربة البيلاتس لتقوية...

فالق الثمامة

انضم معنا في مغامرة استكشافية تحت غروب الشمس بين الجبال، حيث تتلاقى جمال الطبيعة بألوانها الخلابة وت...

يوقا التأمل وتفريغ المشاعر

تقنيه لتفريغ المشاعر السلبيه والحصول على الهدوء الداخلي والتخلص من التوتر والقلق

يوغا هوائية

تتضمن جلسة اليوغا الهوائية استخدام أرجوحة حريرية كأداة مساعدة أثناء ممارسة اليوغا. اليوغا الهوائية ت...

يوغا الظهر والاكتاف

في هذه الجلسة ستقدم المدربة تسلسل من التمارين العلاجية للأكتاف والعنق وآلام الظهر العلوي والسفلي، كم...

تنفس وتأمل

في صحب الحياة ووتيرتها المتسارعة كل ما تحتاجه هو أخذ نفس عميق والاستمتاع بالتأمل وفق خطواته الصحيحة....

رالي ومغامرات الرمال - تطعيس

عيش لحظات أبطال الرالي، تجاوز أعلى ارتفاعات الرمال الذهبية، تمشى فوق الرمل بكل سهولة بسيارة مجهزة...

عجلة اليوغا

عجلة اليوغا هي احدى الأدوات الجديدة التي تستخدم في العلاج الطبيعي والتي تسهل وضعيات اليوغا وتجعلها...

اكتشفي الغوص في المسبح

"استعد لمغامرة فريدة من نوعها في عالم الغوص المثير في المسبح، حيث ستستكشف أعماق المياه وتعيش تجربة ل...