لياقة ولمة شتوية

لياقة ولمة شتوية

ليلة شتوية استثنائية ومميزة تجمع بين الترفية واللياقة الجسدية سنمارس اليوغا والتنفس والتأمل بالإضافة للتعبير بالفن وختاماً بالرقص الشرقي

الخبر

8 ساعات

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

مشروبات باردة وساخنة ،وجبة غداء

نوفر لك

احضار لبس ربيعي دافئ ولبس رياضي

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

جولة خيول بين جبال العمارية

ودك تعيش المغامرة وانت راكب الخيل في مكان مفتوح وبين الجبال ؟ انضم لنا كل يوم جمعة وسبت في الاوقات...

يوقا لنحت ومرونة الجسم

من خلال جلستنا هذه سوف ندمج تمارين لشد ومرونة كل عضلة في الجسم وننتهي بإسترخاء وراحة لكامل الجسم.

Spine Yoga - يوغا العمود الفقري

Free your spine and upper body in this yoga class. You'll increase spine flexibility and mobility wi...

برنامج صانع الفقاعات

اجعل اطفالك يعيشوا متعة الغوص في برنامج صانع الفقاعات سوف يتعرفون على معدات الغوص ويستمتعوا ب...

جلسة يوغا للإسترخاء لمدة ساعة

بين أحضان الجبال، نحتفل بمجدنا

عيشوا أجواء اليوم الوطني السعودي معنا احتفالاً بمجد الوطن. وانطلقوا في مغامرة هايك في مسار المتاهة،...

رالي ومغامرات الرمال - تطعيس

عيش لحظات أبطال الرالي، تجاوز أعلى ارتفاعات الرمال الذهبية، تمشى فوق الرمل بكل سهولة بسيارة مجهزة...

رحلة إلى الرمال الحمراء

📍الرياض استعدوا لمغامرة مثيرة إلى الرمال الحمراء! انطلقوا عبر الكثبان الرملية واستمتعوا بمشاهد مذ...

تعلم التوازن وركوب الدراجات باحترافية في وادي حنيفة

نقدم لكم تجربة فريدة لتعلم التوازن والتدريب على ركوب الدراجات في أجواء طبيعية ساحرة بوادي حنيفة، على...

بيلاتس رمضانية

تستهدف يوغا البيلاتس العضلات الأساسية من اجل تحسين وضعية الجسم والتوازن والمرونة لك.

مات بيلاتس

تعلمك تمارين بيلاتس كيفية الحفاظ على التحكم في عضلاتك وحركتك من خلال تمارين المقاومة، وغالبًا ما يتم...

جولة بدراجة قولد وينق

ودك تلف الرياض بالدراجة النارية و تعيش إحساس الأدرينالين وهو يجري في عروقك ⚡️؟ حلمك بسيط و حنا نجيب...

ساعة ونصف

رحلة الى وادي لجب

مدة الرحله : 3 أيام 2 ليالي تجربه مثيرة في جبال تتميز بالغطاء النباتي والحدائق المعلقه والتخيم في...

حافة العالم الثانية

استمتع برحلة فريدة على مطل حافة العالم والذي يقع على جبال طويق، عليك أن ترى المنظر فهو منظر من اعلى...

Pickleball experience

متحمس تجرب شي جديد؟ -pickleball بانتظارك!! في هذه اللعبة بتحس نفسك تلعب تنس طاولة وتنس أرضي أو كرة...

رحلات ركوب الخيل في وسط الطبيعة

انطلق في تجربة فريدة ومثيرة مع "هوف هيفن" واستمتع برحلة ركوب الخيل في أرجاء طبيعية خلابة. ستحظى بفرص...

فيلم وفشار 🎞

في جلسة لطيفة بنجتمع في سهرة الشهر خلف الشاشة الكبيرة.. وبالتأكيد لن ينتهي مسائنا هنا، فالرفقة تنتظر...

اليوغا الراقصة الهوائية

كلاس مسلي متناغم يمزج بين اليوغا والرقص البهلواني العمر المسموح للحضور:١٨ ومافوق

تمشية صباحية بالدراجة في جدة التاريخية

نتمشى في شوارع جدة ونوصل على التاريخية . تجربة مميزة وجديدة لسياقة الدراجة في االشارع وفي ازقة جدة...

العناية بالخيل🐎

في تجربة مميزة تقربك أكثر من الخيل يتم فيها ترويش الخيل بشكل كامل ومعرفة تفاصيل مهمة عن الخيول الع...