عيدكم معنا غير

عيدكم معنا غير

هدفنا نعيد تعريف العيد لطفلك و نخليه أكثر حيوية وبهجة،، جهزنا له ألعاب رياضية كلها حماس وحيوية ومعها مسبح يزيد انتعاشه

الدمام

ساعتين

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

نادي حيزوم

عن المحترف

مركز رياضي وثقافي منذ 2015 المؤسس ريهام الزهراني مستشارة في التربية والتعليم خبرة لأكثر من 13 عام حاصلة على الحزام الأسود في الكاراتيه مدربة سباحة مدربة معتمدة لمقياس بيركمان العالمي

ادوات رياضية يوجد صالة إنتظار للأمهات مع شاشة عرض داخل صالة النادي لمتابعة نشاط المشترك

نوفر لك

ملابس سباحة وادوات السباحة نظارة وقبعة وملابس رياضية مريحة وسناك صحي خاص بالمشترك

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

التغيير الايجابي

جلسة التغيير الايجابي بهدف (إلهامكِ ومساعدتك للوصول لأفضل نسخة منكِ ) محاور الجلسة: * حوار عميق ب...

مغامرة جودة

مغامرة شتوية فريدة من نوعها تتضمن: السير في الجبـال اتصال مع الذات والتأمل على الجبل وجبة غداء...

عجلة اليوغا

عجلة اليوغا هي احدى الأدوات الجديدة التي تستخدم في العلاج الطبيعي والتي تسهل وضعيات اليوغا وتجعلها...

كرة سلة للنساء

بخصوصية تامة للنساء، وساعتين من المتعة والرياضة نقدم لكم تجربة لعب كرة سلة لجميع المستويات ( مبتدئ ،...

سفاري الرمال الحمراء

📍الرياض اكتشفوا سحر الرمال الحمراء في رحلة سفاري مذهلة تأخذكم عبر الكثبان المتلألئة! انغمسوا في ت...

تجربة مختلفة للبادل

تدري ايش اللي يميز لعبة البادل؟ قوانينها سهله و مو محتاج توصل لمستوى معين بالاستمتاع بس العبها بذكاء...

رحلة بالدراجات الهوائية

استعد لرحلة دراجات هوائية لا تُنسى في وادي حنيفة، حيث ستُحاط بجمال الجبال والمرور على سد وادي حنيفة...

رقص الهيب هوب

تجربة مختلفة بنتعرف فيها على رقص الهيب هوب وبنستمتع مع بعض في تعلم الحركات والرقصات بكل خفة! ؛15+

رحلة على دراجة Gold Wing 🏍

تحب المغامرة والحماس؟ وحلمك تعيش اجواء الدراجة النارية؟ مهما كان حلمك اللي تبغاه صعب ، جولاتنا الف...

ساعة ونصف

تنفس وتأمل

في تجربة خفيفة ولطيفة بتتعلمين تقنيات مدروسة للتنفس والتوازن وبتساعدك في التركيز

التنس الأرضي

من عشاق التنس و لعيّبته؟ أو من اللي دايم على دكة التشجيع ولا عمرك مسكت المضرب؟ ولا يهمك! في تجرب...

بيلاتس رمضانية

تستهدف يوغا البيلاتس العضلات الأساسية من اجل تحسين وضعية الجسم والتوازن والمرونة لك.

فن الجوجيتسو للصغار

نعرف إن أمن و سلامة الطفل هو هاجس عند معظم الأمهات و الأباء، اسمحوا لنا نخفف عنكم العبء و نساهم في ز...

جولة نسائية بالدراجات الهوائية

استمتعي بجمال رحلة الدرجات الهوائية بقيادة فتيات محترفات, والتعرف على معالم جامعة الاميرة نورة وبقيا...

ساعة ونصف

ريفورمر بيلاتس

تركز تمارين رياضة reformer pilates على استخدام الجسم بالكامل لتحسين القوة والمرونة. تُعتبر رياضة الب...

فيلم وفشار 🎞

في جلسة لطيفة بنجتمع في سهرة الشهر خلف الشاشة الكبيرة.. وبالتأكيد لن ينتهي مسائنا هنا، فالرفقة تنتظر...

مرواح ابن فوطة

جولة حول معالم وأماكن مميزة في حي الفوطة، تشمل تجربة المطاعم المشهورة عند أهل الحي.

فرسان رامة الصغار - نادي للأطفال

تجربه فريده من نوعها بتقرب طفلك لعالم الخيل وبيتعرف على كيف يأكل الخيل ويتفاعل معه ويستمتع بتجربة رك...

من الصفر إلى الانطلاق 🚴🏻‍♀️

بناخذ بيدك في هذه التجربة من أول ركوب الدراجة ووضعية الجلوس الصحيحة وضبط التوازن إلى الانطلاق بحرية....

ساعة ونصف

يوم رياضي فني مع اليوم الوطني

لجميع المستويات جلسه بيلاتس - جلسه يوغا - جلسه رسم: فن استخدام الألوان المائية