يوغا الأم وطفلها

يوغا الأم وطفلها

كلاس ممتع يضم الام وابنتها في جو من الضحك والمرح سوف تستمتعين انتي وابنتك في هذا الكلاس اعدك الطفله تدخل مجانا فقط عليك حجز مقعد الام للاطفال من عمر 3 الى 12 سنة مسموح الاولاد الى عمر 12 سنه

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

نورة .

عن المحترف

نورة ميكب ارتست

الضحك والمرح!

نوفر لك

المات وطفلك!

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

عالم الفقاعات

في هذه التجربة المختلفة جداً سيستمتع طفلك باللعب ثلاث ساعات في الماء، سيجرب الغوص مع مدرب محترف وسيع...

ليش أتعلم كاراتيه ؟

مهارات الدفاع عن النفس توفر فوائد على المستوى الصحي والنفسي والإجتماعي وتكون منفذ آمن لتحويل طاقة ا...

رحلة درب المنجور

استمتع برحلة فريدة على مطل جبل المنجور والذي يقع على جبال طويق، عليك أن ترى المنظر فهو منظر خلاب طبي...

ركوب الدراجة من الصفر

ننتظرك في هذه التجربة بصحبة دراجة وخوذة، سنأخذ بيدك خطوة بخطوة لتتعلم أساسيات ركوب الدراجة والتوازن...

حافة العالم

رحله بريه الى حافة العالم (درب المنجور ) مع خدمات متميزة يقدمها فريق احترافي. وتبعد الحافة بمسافة مق...

يوغا لفتح القلب والتحرر من الضغوطات

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا نتحرر فيها من الضغوطات النفسية والمشاعر المزعجة تساعد على فتح القلب وت...

يوغا للسلام الداخلي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لك بالوصول الى السلام الداخلي ومصالحة النفس.

يوغا للصفاء الذهني والجسدي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لنا بالصفاء الذهني والجسدي والتحرر من الضغوطات.

جولة الدراجة للنساء - مستوى متقدم

لأن هاو تهتم بتلبية رغباتكم وفرنا هذه التجربة الخاصة للنساء والتي ستكون بصحبة فريق محترف تنطلقين معه...

فن الرسم واليوغا والخيل

تجربة فريدة وشيقة تجمع بين ثلاثة تجارب مميزه نبدأها بصحبة الخيل العربي الأصيل، والإستمتاع بجلسة يوغا...

قوانين الشطرنج

في هذه التجربة ستجلس بكل حماسك أمام لوح الشطرنج سنشرح لك قوانين اللعبة والفوز والتعادل وسنعلمك افتتا...

فيلم وفشار 🎞

في جلسة لطيفة بنجتمع في سهرة الأسبوع خلف الشاشة الكبيرة.. وبالتأكيد لن ينتهي مسائنا هنا، فالرفقة تنت...

جولة دراجات صباحية في الدرعية

الإستمتاع بركوب الدراجة الهوائية ! لمن لديه القدرة على ركوب الدراجة ، مستوى مبتدئ ومتوسط ، تجربة م...

اليوغا الهوائية

تجربة تتعرفين فيها على المعنى الحقيقي للخفة والتحرر؛ مابينك وبين الأرجوحة تبدأ حكاية الاسترخاء واليو...

لا توتر مع اليوغا - Stress Relieving Yoga

هذه التجربة يجب أن تكون وجهتك بعد يوم مجهد حيث تريح نفسك وتصفي ذهنك بحركات خفيفة وفي جلسة تأملية تعي...

فروسيه واحلى جلسة سينما

تعالو استمتعو معنا مع اجواء الشتاء الجميله مع اساسيات الفروسيه ومو بس كذا احلى جلسة سينما مع فلم من...

يوغا الظهر والاكتاف

في هذه الجلسة ستقدم المدربة تسلسل من التمارين العلاجية للأكتاف والعنق وآلام الظهر العلوي والسفلي، كم...

الأرجوحة الهوائية

بعد التمكن من اليوقا الهوائية تحدي نفسك في حصة الأرجوحة الهوائية هي حصة ممتعة مليئة بوضعيات الألعاب...

هاثا يوغا

جلسة يوغا في الهواء الطلق على غير العادة والربط بين التنفس والجسم و العقل

يوغا & دراجة

استمتعي معنا بجولة بالدراجة في الهواء الطلق مع مدربة محترفة ثم جلسة استرخاء باليوقا على البحر!