يوقا التنفس العميق

يوقا التنفس العميق

ممارسات تنفس مختلفه لتهدئة الجهاز العصبي وإزالة التوتر والقلق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزه ,, وبيئه محفزه

نوفر لك

-

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تـجربة اكـتشاف غـوص سكـوبا

تجربة اكتـشاف الغوص هي مقدمة سريعة وسهلة وممتعة لتختبر من خلالها رياضة غوص سكوبا، دعنا نشاركك خطوتك...

يوغا للسلام الداخلي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لك بالوصول الى السلام الداخلي ومصالحة النفس. العمر المناسب للحضو...

اليوغا الراقصة الهوائية

كلاس مسلي متناغم يمزج بين اليوغا والرقص البهلواني العمر المسموح للحضور:١٨ ومافوق

يوغا للتحرر من المشاعر السلبية

اليوغا ممارسة جسدية وعقلية قديمة تحسن من اللياقة البدنية، وتعزيز المرونة، وتقليل التوتر. بالإضافة إل...

رقصة مختلفة

تجمع هذه التجربة بين الرقص والجلوس في وقت واحد !! جالسين على الكرسي بنرقص وبتتعلمين حركات مختلفة وبن...

Pickleball experience

متحمس تجرب شي جديد؟ -pickleball بانتظارك!! في هذه اللعبة بتحس نفسك تلعب تنس طاولة وتنس أرضي أو كرة...

اوووه يامال

السنارة والفريق المدرب بانتظارك على الشاطىء! كل ماعليك هو الحجز لتنضم لنا في مغامرة ممتعة ندربك فيه...

مهارات الشطرنج

اكتشف مهاراتك في لعب الشطرنج ومعرفة نقاط قوتك في اللعب بداية من الافتتاحيه و منتصف اللعبه وصولاَ الى...

تجربة الغوص الحر

هل سبق لك أن أردت الغوص تحت الماء بشروطك الخاصة وبتحكم كامل؟ دورة الغطاس الحر المقدمة من مركز أسرار...

تعلم ركوب الدراجة

الدراجة الهوائية واحدة من أروع الهوايات اللي ممكن تسدي لنفسك معروف لما تتعلمها ✨ لما تدور العجلات و...

اليوغا الهوائية (مستوى منخفض )

تجربة تتعرفين فيها على المعنى الحقيقي للخفة والتحرر؛ مابينك وبين الأرجوحة تبدأ حكاية الاسترخاء واليو...

Vision board ما فزنا بكل معاركنا في ٢٠٢٥ لكن الاكيد فزنا في بعضها ، جزء منها كانت تخطيط منا وبع...

رحلة إلى محمية الملك خالد

رحلة برية الى محمية الملك خالد الملكية والتي تمتاز بطبيعتها وجبالها حيث يوجد بها أنواع مختلفة من الغ...

مغامرة جودة

مغامرة شتوية فريدة من نوعها تتضمن: السير في الجبـال اتصال مع الذات والتأمل على الجبل وجبة غداء...

تأجير مخيم رويال 2 - المخييم الملكي (VIP 2)

مخيم واسع يتّسع لأكثر من 150 شخص، يتميز بتصميم مريح وأجواء هادئة بين الرمال الحمراء، مثالي للجلسات ا...

تجربة الملاكمة

استعدي لتفريغ غضبك وتعلم اساسيات الملاكمه في جو مليء بالحماس!

التقوية القطبية

كلاسات التقويه على العامود تعمل على تقويه عضلات الجزء العلوي وعضلات البطن العمر المناسب للحضور: ١٨...

يوقا التنفس العميق

ممارسات تنفس مختلفه لتهدئة الجهاز العصبي وإزالة التوتر والقلق

بادل مع محترف

هذه التجربة ستمنحك مساء مختلف بصحبة مدرب محترف يعلمك أساسيات البادل.. كل ماتحتاجه حماسك و دع الباقي...

ساعة ونصف

رحلة الى المتاهة

عيش جو المغامرة في متاهات الطبيعة لاتفوت التجربه بين جبال الطوقي