هذه التجربة يجب أن تكون وجهتك بعد يوم مجهد حيث تريح نفسك وتصفي ذهنك بحركات خفيفة وفي جلسة تأملية تعيدك لهدوئك..
The gentle asanas in this meditative sequence will help you to relax after stressful day so you can clear your thoughts and focus on the present moment , imagine tension melting away from your mind and body with each exhale
الخبر
ساعة
عربي/انجليزي
نساء
الأوقات المتاحة
YAS Studio
عن المحترف
استديو رياضي للسيدات
مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)