يوغا

يوغا

جلسة يوغا للإسترخاء لمدة ساعة

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

نجود آل مسعود

عن المحترف

مدربة معتمدة من التحالف العالمي لليوجا

تمارين

نوفر لك

اللبس المريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

يوغا التحرر

يوفر هذا الكلاس مساحة آمنة باستخدام أدوات اليوجا مثل براناياما (التنفس) ، وأسانا (وضعيات اليوجا) ، و...

حافة العالم الثانية

هو مكان في ارض نجد تشكلت طبقاته عبر ملايين السنين منذ ايام كانت ارض العرب تزهو بالاشجار الخضراء والأ...

يوم بصحبة الخيل

مزيج متناغم من المعرفة والمتعة في مغامرة آمنة لتجربة حياة فارس بصحبة الخيل .. تعرف على الخيل عن قرب...

تدريب التوازن على الدراجة

خلّك متوازن في ركوب الدراجة الهوائية! تعلم فن التوازن والثبات مع تدريباتنا الممتعة والمبتكرة واستمتع...

عجلة اليوغا

عجلة اليوغا هي احدى الأدوات الجديدة التي تستخدم في العلاج الطبيعي والتي تسهل وضعيات اليوغا وتجعلها...

يوقا وكاريوكي

انضمي لنا في رحلة مليانة حماس واستعدي ليوم مميز فيه جلسة يوغا تجدد طاقتك وجلسة كاريوكي ممتعة مع صديق...

مغامرة الرمال الذهبية

انضموا الينا وشاركونا مغامرة بين الرمال الناعمة، تجربة الرمال الذهبية من التجارب الشيقة حيث انكم ستع...

يوغا كلاس

ثمّة طرق عدّة لتخفيف التوتر ومنعه من التعمق في حياتكِ. إحدى طرق التخلص من التوتر هي ممارسة اليوغا

مهارات الشطرنج

اكتشف مهاراتك في لعب الشطرنج ومعرفة نقاط قوتك في اللعب بداية من الافتتاحيه و منتصف اللعبه وصولاَ الى...

يوغا الحوامل

نوع من انواع اليوغا اللطيفة المصممة للحوامل تساعدكِ على تقوية جسدك وتحسّن النفس من خلال ممارسة وضعيا...

اليوغا الرمضانية

معاً سنجرب الهاثا يوغا لنسمح لأجسامنا بالتدفق في روحانية الشهر الفضيل!

يوغا مخصصه لتحسين النوم ومعالجه الأرق

انضمي الينا وأنت ترتدين بيجامتك للشعور بالراحة والاسترخاء ,, يمكنك ارخاء جسمك وتهدئه عقلك عن طريق...

من الصفر إلى الانطلاق 🚴🏻‍♀️

بناخذ بيدك في هذه التجربة من أول ركوب الدراجة ووضعية الجلوس الصحيحة وضبط التوازن إلى الانطلاق بحرية....

يوقا وخيل

اخلقي لنفسك تجربة جديدة بممارسة اليوقا للاسترخاء بتواجد الخيل وركوبه ( تجربة اليوقا تكون خارجية مغ...

يوغا للتخلص من التوتر

سوف نقوم بعمل طرق معينه للتنفس وتأمل وسلسله من الوضعيات الخاصه ب اليوغا لتكوني اكثر هدوء وتوازن واست...

اليوم العالمي للدراجة

لأن هذا اليوم هو يوم الدراجة العالمي بنقطع معكم ١٠ كيلو على الدراجة داخل جامعة الأميرة نورة ومجهزين...

جولة على الدراجات بين جبال العمارية 🚲

تجربة ساحرة تجمع بين الإثارة والجمال الطبيعي، بمجرد أن تبدأ جولتك بتشعر بالانغماس في عالم خاص بين ال...

الطول أكثر من 170 سم - جولة سياكل

هذه التجربة مخصصة لمن طولها أكثر من 170 سم. عام 1817 اخترع الكوزفني العريق الألماني كارل فون دريس...

تدريب على الدراجة في وادي حنيفة

الدراجة عندنا، و ما عليك إلا تنطلق فيها في أنحاء وادي حنيفة، و تستمتع بالمشاهد الحية و الجو العليل ✨...

تجربة الغوص الحر

هل سبق لك أن أردت الغوص تحت الماء بشروطك الخاصة وبتحكم كامل؟ دورة الغطاس الحر المقدمة من مركز أسرار...