‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

فن رسم الطبيعة

سنقوم معاً بتجربة ممتعه للتعبير عما في داخلك وتعلم كيفية دمج الألوان وانتاج لوحه مُميزه لغروب الشمس...

فن وتفريغ 🔨🧵

محتاج تفرغ الطاقة السلبية وتطلع بلوحة فنية؟ 🤯.. في هذي التجربة الكثير من الفن وشيء من التنفيس بمتعة...

ابتكاركاركتر من الرمل الملون

التجربة لجميع الأعمار+3 . يبتكر فيها الطفل/ة شخصية مميزة من الرمل الملون ويأخذها معه للمنزل . ال...

شمعة الصدفة مع عطر

تجربة الاسترخاء الفاخرة اصنع شمعه وعطر حجم صغير .... بحجم ٧٠ جرام بقالب الصدفه الصغير الابيض + هدية...

تجربة المرايا بالطين

يتم تشكيل الطين يدويا وتلوينه وتثبيته على المرايا ويجف بالهواء وتلوين المرايا

فن التاي داي

استمتع معنا بتجربة فن جديد بإستخدام القماش والالوان لتخرج بقطعة فنية جميلة

فن الرسم على صحون الزجاج

كل متدربة راح تتعلم خطوات الرسم على الصحون الزجاج وكيف تجعل رسوماتها على الصحن ثابته وآمنة وحتى لو...

شنطة ورسمة

تجربة فيها متعة لا توصف بالرسم على الشنطة (التوتي باق) وما يحتاج تكون فنان عشان تعيش التجربة بنوفر ل...

الرسم بالقهوه

ورشة مليئة بتفاصيل ولمتعة لتقوم بصنع لوحة بفن الرسم بالقهوة ودرجاته

اصنعي مرشات منزلك

مافيه أجمل من ريحة المنزل المعطر إلا المنزل المعطر بعطر مصنوع من يدّ صاحبة المنزل! في هذه التجربة إن...

ساعة ونصف

نظريات وقواعد الموسيقى

لعشاق الموسيقة ونظرياتها وقواعدها هذه الورشة ستعرفك على دراسة الموسيقى من منظور تقني وتتعلم أهمية ال...

رسم وخياطة التوت باق

في هذة التجربة الممتعة ستصنعين توت باق خاص بك خلال يومين اليوم الاول تلوين وفي اليوم الثاني خياطة ال...

رقص تأملي

في عالم مليء بالمسؤوليات والمشتتات نجد صعوبه في الإتصال مع اجسادنا ومشاعرنا، ولكن ماذا لو كان هناك ط...

حقق اهدافك

تجربة بنتحدث فيها سوياً عن خطة عملك لتحقيق أحد الأهداف الخاصة في أحد جوانب الحياة والغوص في تحدي الم...

حياكة شال

هذه التجربة متاحة لمن حضر تجربة اساسيات الكروشية او من يتقن الغرز الاساسية.. بتجرب معانا حياكة شال خ...

الرسم من خلال المشاعر

سأخذك معي في رحلة في عالم التشافي بالفن ( الرسم من خلال المشاعر ), تمارين تساعدك على تفريغ المشاع...

طباعة على القماش و الشنطة

تجربة فريدة لمحبي الخياطة ومن يهواها، نعلمك فيها الاستمتاع بالخياطة والطباعة على الشنطة بالشكل الذي...

صناعة شموع

التعرف على انواع الشموع و انواع الفتائل و انواع الالوان لصناعة شموع بالعلب وتزيينها ب شموع ورود ا...

إبدأ بودكاستك .. ولا تشيل همه

بأدوات إحترافية , وهندسة صوتية , راح نكون معك خطوة بخطوة عشان نسجل عملك الصوتي ( بودكاست - إعلان - ع...

فن الكنفاه

ابدؤوا رحلتكم في تطريز أجمل قطع الكنفاه، وتعلموا الأساسيات وأنواع الخيوط والخامات