‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

رحلة تواصل مع الجسد و تعبير بالفن

هذه الجلسة تساعدك على التركيز، تطور حدسك و انتباهك. تساعدك تقنية تأمل مسح الجسم على الاسترخاء، تدربك...

الرسم على المقلمة

مدة التجربة ساعتين من الساعة 5:00الى 7:00مساء . نرسم فيها على المقلمة ونجعلها أكثر تميز و يمكن...

اصنعي سلسالك بنفسك مع نوان

هل سبق وتمنيت تصممين إكسسواراتك بنفسك؟ 💖 في هذه الورشة راح تتعلمين خطوة بخطوة كيف تصنعين قطعك الخ...

لبّسنا يوم بدينا على الدمى

تجربة فنية لطيفه ومميزة بنصنع مع بعض دمى من الخيوط الملونة (دمى يوم التأسيس او الدمى العادية ) تقدر...

عالم من ورق

سنقرأ قصة ( عالم من ورق ) ونتناقش فيها ثم نقوم سنستخدم الورق لنصنع عالماً جميلاً من الأشكال الجميلة

انا وطفلي نشكل الفخار

في هذي التجربة ستتمكن الام من حجز مقعدين أو أكثر لها ولطفلها لخوض تجربة مميزه تدوم بالذاكرة..لتشكي...

زيني قاعدة كوبك بفن الفسيفساء

شاركينا متعة تجربة حرفة جديدة فكل مشترك يمكنه تزيين قاعدة كوبه بالفسيفساء والاستمتاع بأجواء الطبيعة...

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

فن المكرمية

اذا كنتي من محبين المنتجات والاعمال اليدوية الحرفية فهذه الورشة مناسِبة لكِ بالتأكيد في هذه الو...

مسدس النسيج Tufting

انضموا معنا مسدس النسيج واستمتعوا بتجربة فريدة!، بنتعلم سوا كيفية استخدام المسدس في خياطة الأقمشة ب...

فخار ورسمة

كل كوب يصبح قطعة فنية فريدة، زينها برسومات تعبر عنك وتضيف لمسة خاصة لكوبك. 15+

🕯️🎨 حفلة ٤ أشخاص (شمعة + رسم)

✨ عرض مميز لأجواء لا تُنسى ✨ يشمل العرض: 👥 لـ ٤ أشخاص 🕯️ تجربة الشمعة مع 🎨 الرسم 📸 ستاند تصوير...

.. سنبدأ التجربة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لانطلاق التسلسل الحركي السلس الذي يجمع بين وضعيات ا...

باليه وبار للبالغات

حصة تعلم اساسيات الباليه والبار مع المرونه للبالغات المبتدئات من سن ١٤ وأكبر ، (يستخدم منهج الأكادي...

صنع فخار بالعجلة( بدون حرق) - طينة

وسط أجواء بيت من طين تعيش فيه تجربة مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستصنع يداك ما تشبه تفاصيلك وتخوض تجرب...

بطانية بخيوط البافي

حيّ الشتاء وحيّ ما جابه! ⛈️ تجربة دافئة، تتعلمين فيها كيفية حياكة بطّانية بخيوط البافي الكثيفة و...

رسم على أصيص النبتة

مين قال للفن حدود؟ الفن بداخل كل شخص بس الي عليك تطلعه ورشت تضمن لك وقت ممتع ، وترويه عن النفس تعا...

متعة الرسم على الجينز/الدينم

راح نتعلم كيف نرسم على قماش الجينز/الدينم وماهي الألوان المناسبة وكيف نحافظ عليها

التطريز بالنفاش

في هذه الورشة سنقوم بعمل كڤر جوال مطرز بـ إبرة النفاش حنتعلم على ابرة النفاش وطريقة استخدامها الصحي...

صناعة الصابون

ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الصابون وفهم انواعه معرفه طريقه صناعة الأمنه للصابون واختيار الروائح...