‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

يوغا الصباح- Morning Yoga Stretch

في هذه الجلسة ستمارسين حركات اليوغا مع التنفس وتعيدين انتباهك الى جسدك. تساعد الجلسة على إيقاظ جسدك...

قرقيعان 🌙

عادت عليكم صيام.. ننتظركم في هذه التجربة الرمضانية بألوان وأكواب فخار في ليلة عنوانها البهجة ومحتواه...

أحجار معطرة

لوحة فنيّة لها رائحة زكية، إبداع ممتد من يدك وقلبك إلى كل من تحبين، ستبتكرين في هذه التجربة أجمل الت...

كولاج الصور على الكانفس

كولاج الصور هو فن تجميع وتركيب صور مختلفة في عمل واحد، للتعبير عن فكرة باستخدام عناصر متنوعة. يمكن أ...

ساعة ونصف

الرسم على قطعة خشب

في هذة التجربة سنقوم بإعادة تدوير قطعة خشب إلى قطعة مميزة يمكن استخدامها للإكسسوار أوصينية قهوة/شاي.

painting on canvas I تلوين الكانفس المطبوع للاطفال

طفلك صغير ولا يعرف الرسم؟ من حقه تجربة متعة الألوان، دعيه يلون معنا لوحة كانفس مطبوعة مناسبة لعمره.

اِنسجمي مع الزهور

اكتشفي انسجامك مع الزهور الطبيعية واسترخاء حواسك خلال العمل على تنسيق فازة خاصه بك بطريقة ابداعية ا...

ساعة ونصف

صناعة دمى اليد

مدة التجربة ساعتين من الساعة 5:00 الى 7:00مساء . للأعمار (6 -11) سنة . نصنع فيها دمية يد باس...

تجربة تشكيل الفخار للأطفال

في هذه التجربة سيخوض أطفالنا تجربة تشكيل قطعة من الفخار .. التي ستعود عليهم بالمتعة و اكتساب خبرة و...

تنسيق الزهور الترفيهية

‎ستتاح لكم فرصة فريدة لاكتشاف فن تنسيق الزهور وتعلم أساليب جديدةوإبداعية ‎نحن واثقون أن هذه التجر...

متعة الرسم على الجينز/الدينم

راح نتعلم كيف نرسم على قماش الجينز/الدينم وماهي الألوان المناسبة وكيف نحافظ عليها

أرسم بمشاعرك

بناخذك في رحلة فنية وبنتعرف فيها على الفنان عالمي فان جوخ وكيف كان يعرف يعبر عن مشاعره من خلال الر...

ليصبح طفلك مذيعاً ..

, عندما يخوض الطفل الصغير تجربة الإلقاء يصبح مسيطراً على خجله وتعابيره , لذا دع يطفلك يخوض تجربة الو...

تصميم الكولكشن الخاص بك

صمم كولكشن الأزياء اللي يعبر عنك، أطلق العنان لخيالك وشاركنا إبداعك في الألوان والقصّات

الحياة قصة فلما لانكتبها معًا

(نحن قصص تسير على الأرض)، هذا بالضبط ماشعرت به مع دخولي لعالم الكتابة المذهل، وحتى بعد صدور روايتين...

أساسيات الكروشية

تجربة لكل شغوف يود ان يتعلم الكروشية وأساسياته للإبداع بقطعة جميلة! بنتعرف على: انواع الخيوط، انواع...

‏شمعة وعطر

✨ عيشوا تجربة الشمعة والعطر ✨ ساعة واحدة من المتعة والراحة في استديو ريسا 🕯️💫 استمتعوا بصناعة...

ورشة عمل لمحبين القهوة المختصة

📌 المحاور .اختيار أفضل حبوب القهوة وطرق تخزينه • .تحضير الإسبريسو والمشروبات المميزة • .إتقان...

ماذا يمكن أن نصنع من طبق البيض ؟

سنقوم بعمل أشكال جميلة باستخدام طبق البيض

صب الشموع بالفخار- طينة

مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستتعرف على كيفية صناعة صب الشموع وتخوض تجربة ممتعة لصناعة الشمعة الخاصه ب...