‏Relaxing yoga

‏Relaxing yoga

سنبدأ الحصة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لتجربة هادئة تتضمن وضعيات تمدد عميقة تساعد على استرخاء كامل الجسد. ‏ (level: all levels )

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

ملابس مناسبة لليوقا

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

طباعة على القماش و الشنطة

تجربة فريدة لمحبي الخياطة ومن يهواها، نعلمك فيها الاستمتاع بالخياطة والطباعة على الشنطة بالشكل الذي...

رسم وتطريز الكانفس

تجربة فريدة وممتعة الرسم على الكانفس بالخيط

تلوين شموع الابواب النجدية

تلوين شموع الأبواب النجدية بطريقة تعكس روح الزخارف التقليدية النجدية وتبرز الطابع التراثي، باتباع نم...

ماذا يمكن أن نصنع من طبق البيض ؟

سنقوم بعمل أشكال جميلة باستخدام طبق البيض

عالم الابداع الصغير

إذا كنتم مهتمين بوقت فراغ أطفالكم وحابين يتعلمون شيء مختلف وممتع فتجربتنا لهم.. ثلاث ساعات يتعلمون ف...

باقة الورد الدائم

لأن اللحظات الحلوة تستاهل تُوثَّق… جهزنا لك ورشة دافئة تصنعين فيها ورداتك🌸 بألوانك المفضلة خطوة بخط...

حياكة الكروشيه بأجواء الطبيعة 🧶🌸

✨اكتشفي هوايتك وتعلمي فن الكروشيه ونمي مهارتك من خلال التجربة ✨ انضمي لتجربة حياكة الكروشية بأجوا...

صناعة كوبك الفخاري بالتشكيل اليدوي

اصنع كوبك الفخاري بنفسك، واكتشف تجربة التأمل في صنع الفخار وعيش اللحظة بعيد عن التشتيت

ساعة ونصف

ربيع الفخار

في هذا التجربة الربيعية المميزة ستتمكن كل مشتركة من تجربة ثلاثة تجارب في آنٍ واحد وهي ( الأولى: تشكي...

Resin Cheese Platter

تعلم أسس فن الريزن مع تطبيق عملي على لوح التقطيع بتقنيات مختلفة , مع اضافة لمسات بسيطة من الطعام كلو...

فن الرسم على صحون الزجاج

كل متدربة راح تتعلم خطوات الرسم على الصحون الزجاج وكيف تجعل رسوماتها على الصحن ثابته وآمنة وحتى لو...

🌟 جرب سحر 3D Origami 🌟 تخيل إنك تقدر تحول ورق عادي لمجسمات ثلاثية الأبعاد تخطف الأنظار 🤩 كل قطعة ص...

حكايا للأطفال

سنقرأ قصة ونتحدث عن أحداثها معاً ثم سنقوم بعمل فني من أحداث قصتنا

رقص شرقي

خفة روح وخفة جسد عنوان هذه التجربة.. بتتحركين بكل خفة وتتمايلين مع النغمات الشرقية وبدورنا بنعلمك أس...

تحدي بان تون

تقدر تتحدى نفسك وتصنع لوحة جديدة من ألوان تختلف عن نمطك؟هذا التحدّي لك سجل معنا

صناعة الشموع وتزيينها

ورشه صناعه الشموع ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الشموع وفهم انواعه: النباتية ، المصنعة . يتم فيها...

تلوين كوبك الفخار ( استديو كيراموس )

هذه التجربة مخصصة لمن حضر تجربة (ورشة اصنع كوبك بنفسك) لوضع لمساتك على كوبك الذي صنعته وتلوينه!

مساحة للسكون(بالعربي)

انضموا مع غاليه المدني في جلسات أسبوعيه صممت خصيصا لتنصنع التوازن وتعزز الصحة الجسدية والذهنية. ستقد...

ابرة النفاش

وش شعور المرايا كلما شافتك وش شعورك لما تشوفين مرايا من صنع يدك راح نصنع مع بعض مرايا عن طريق ا...

دورة رحلة القهوة المختصة من التحضير إلى اللقطة المثالية

تعتبر فرصة رائعة لعشاق القهوة لتعلم المزيد عن فنون تحضيرها واكتشاف طرق مختلفه لتحضيرها محاور الدورة...