انضموا مع غاليه المدني في جلسات أسبوعيه صممت خصيصا لتنصنع التوازن وتعزز الصحة الجسدية والذهنية. ستقدم كل اسبوع جلسة إ
تأملية مختلفة قصيرة قبل الإفطار مثل حركات تمدد الجسم، جلسات تنفس تساعد بالتخلص من السموم، وجلسات تأمل هدفها تحقيق التوازن والسلام الذهني خلال فترة الصيام
.svg)
.png)
.png)