تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اصنعي كوبك بنفسك

التجربة الكلاسيكية الأكثر طلباً، صناعة الأواني الفخارية 🤩 تشكيل الطين اللين، بصمات أصابعنا على قطعة...

اصنعي حقيبتك بنفسك

بامكانك الان حياكة قطعة خاصة بك باستخدام السنارة والخيط لعمل حقيبة خاصة بك 13+

شنطة ورسمة

تجربة فيها متعة لا توصف بالرسم على الشنطة (التوتي باق) وما يحتاج تكون فنان عشان تعيش التجربة بنوفر ل...

لبس العيد

بنخلّيكم في هذي التجربة تكتشفون🤩💕: - كيف تخلّون اللبس يناسب للعيد؟ - كيف تنقلون اللبس من عادي إل...

الابواب النجدية التقليدية

تجربة فنية تراثية يتعرف فيها الضيف عن التراث السعودي في كيفية تصميم الابواب النجدية القديمة وكيف تتم...

ساعة ونصف

تجربة تصميم الازياء

هذه التجربه تستهدف كل شخص حاب يدخل في مجال تصميم الازياء ومو عارف يبدا من وين من ناحية كيف يتم استله...

اصنعي مرشات منزلك

مافيه أجمل من ريحة المنزل المعطر إلا المنزل المعطر بعطر مصنوع من يدّ صاحبة المنزل! في هذه التجربة إن...

ساعة ونصف

تعليم الة البيانو

البيانو آلة عزف فاتها أن تكون قصيدة، تجربة تلخص رسالة الموسيقى العذْبة فيها ستتعرف على آلة البيان...

تلوين وتطريز

الصناعات اليدوية متنفس للعقل 🧠 قومي بتلوين قطعتك القماشية ثم انطلقي بخيوطك الملونّة 🧵🪡 لتطريزها ب...

كولاج الاواني

تنفيذ كولاج على أوانٍ أو علب هو أسلوب فني جميل يجمع بين الحرفة والتجريب، ويحوّل أدوات يومية إلى قطع...

ساعة ونصف

تنسيق الزهور

كلنا عند الحديث عن الورد عشاق.. هذه التجربة ستشبع عشقك للورد بمعرفة بعض المعلومات عنه واكتشاف بعض أس...

فن التلبيد

تجربة ممتعة لتعلم فن و أساسيات التلبيد و كيف نصنع قطع فنية أو دمى من الصوف!؛ العمر المناسب للحضور ١٥...

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

الرسم على لوح الكانفس

نرسم بألوان الأكريليك بأسهل طريقة وبتقنيات بسيطة وممتعة

صناعة الشموع للمبتدئين

ورشة تعليمية متخصصة تهدف إلى تمكين الراغبين في بدء مشروع شموع من تعلم الأساسيات بشكل احترافي. يشمل...

متعة الرسم بالأكريليك

بنتعلم نرسم بألوان الأكريليك بأسهل طريقة وبتقنيات بسيطة وممتعة، هذة التجربة تناسب من لم يعش تجربة رس...

صناعة الشموع وتزيينها

ورشه صناعه الشموع ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الشموع وفهم انواعه: النباتية ، المصنعة . يتم فيها...

تجربة تلوين صحن فخاري

في هذي التجربة المميزة .. بإمكانكم التفنن و الإبحار في الرسم والتلوين على صحن فخاري جاهز .. و عشان ت...

( استديو كيراموس ) تلوين قطعة خزفية

تجربة بتاخذك لعالم اخر من المتعة! استمتع بالتلوين والرسم على قطعة خزفية واقتنائها بلمساتك الرائعة!

فن الريزن

تجربة ممتعة نجرب فيها صنع قطع مميزة وجميلة بمادة الريزن.. تخرجين من التجربة ومعك مهارة جديدة وفي يدك...