تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اِنسجمي مع الزهور

اكتشفي انسجامك مع الزهور الطبيعية واسترخاء حواسك خلال العمل على تنسيق فازة خاصه بك بطريقة ابداعية ا...

ساعة ونصف

صناعة البخور

من يعاف المعمول؟ فكيف بصناعته والاستمتاع بأصالة الطيب الطبيعي! نتشارك في تجربة صناعة البخور تعلم أس...

الرسم على المرايا

استعد لتجربة غير عادية وفريدة، حيث بنحول المرايا إلى لوحات فنية برسومات مبهره اعكس شغفك وإبداعك على...

اصنع شمعتك

انطلق في رحلة فنية تحتضن الجمال والاستمتاع بصنع شمعة فريدة تعبر عن شخصيتك 15+

ديكوباج الابواب النجدية

كلنا سبق وشفنا تحفة جميلة في بيت صديقة أو قطعة زينت غرفة الجلوس في مسلسلنا المفضل، بنمط طباعة معتق و...

الفن البارز بالتشكيل

‎ الفن البارز التشكيلي هو فن يلامس فيه المشترك تجربة مختلفة فريدة من نوعها ، ‎و وسيلة لتفريغ عن ال...

رسم الزنتانجل

تجربة جميلة لرسم برصاص لايشترط ان تكوني محترفة، استمتعي فقط

Tufting Gun | مسدس النسيج Galentine's Day Edition

يوم الحب العالمي! ومين احب علينا من صحباتنا؟ انضمي الى ورشة مسدس النسيج بثيم الحب🫶🏼يشمل السعر سناك...

من رسمة إلى قصة

لكل طفل لديه موهبة الكتابة وتأليف القصة نساعده على معرفة أساسيات كتابة وتأليف القصص وكيف تتحول الفكر...

ارسم مشاعرك

(ليس كل ما نشعر به يقال) في هذه التجربة ستعبر عن مشاعرك بلغة جديدة بكامل الحرية دون قواعد أو أحكام ل...

تطريز لوحة

فن التطريز بأسلوب الرسم هذه التجربة ستكسبك مهارة جديدة تساعدك في زيادة التركيز وقد تتحول مع الأيام...

الرسم على الطبل

ورشه ممتع لرسم على الطبل برسومات عتيقه بالوان الاكريليك

ابتكاركاركتر من الرمل الملون

التجربة لجميع الأعمار+3 . يبتكر فيها الطفل/ة شخصية مميزة من الرمل الملون ويأخذها معه للمنزل . ال...

تلوين كوب فخاري بالأكريليك مايصلح للشرب

‎ نجتمع لتلوين قطعة من الفخار ، بكل حماس وحيوية. كل شخص يستخدم الألوان التي تمثله التجربة بالفيديو...

لوحتك الفنية على فواصل الكتب

تمكنك التجربة من الابحار في خيالك من خلال صناعة لوحة فنية على فواصل الكتب لتصنع مجموعتك الخاصة

تصميم فنجالك للقهوة العربي

سيتمتع طفلك بالرسم على الفنجال الخاص به برسومات ممتعة وبمساعدة الفريق،ثم سينتقل طفلك لعمل الآيسكريم...

حياكة بطانية دافئة

لبرد الخريف، وصقيع الشتاء … صممنا لك تجربة ممتعة لتعلم مهارة حياكة الصوف باستخدام خيوط البافي الناعم...

.. سنبدأ التجربة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لانطلاق التسلسل الحركي السلس الذي يجمع بين وضعيات ا...

فن رسم الطبيعة

سنقوم معاً بتجربة ممتعه للتعبير عما في داخلك وتعلم كيفية دمج الألوان وانتاج لوحه مُميزه لغروب الشمس...

الأمومه مع الخريف

حلقة نقاش ممتعه عن رحلة الامومة وعن بعض الامور المعقده التي نواجهها من ضغوط بالمشاعر والاولويات نت...