تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

صناعة صحن سيراميك للاطفال | Ceramic plate

تجربة جديدة وممتع لتصنعي صحن جميل الخاص بك معنا

نسقي باقة من يديك

تخيلّي تدخلين عالم الورد… تختارين، تنسّقين، وتطلعين بباقة من صنع يدك ✨ في تجربة باقة من يديك بن...

تنفس, تأمل و تمارين يوغا لتنشيط الجسم. عادةً ما تبدأ هذه الجلسة بحركات لطيفة لتحمية الجسم، ثم تنتقل...

الرقص الشرقي هو فن انثوي راقي يجمع بين التعبير الجسدي والموسيقى الشرقيه,يركز على حركة الخصر واليدين...

٣ تجارب في ورشة واحدة! الرسم على الخشبيات

ثلاث تجارب الرسم على الخشبيات انغمسي في عالم الفن اليدوي مع تجربة فريدة تجمع بين الإبداع واللمسة...

اصنع تحفتك الخزفيه بنفسك

صناعه قطع خزفيه ١- قطعه خزفيه من تصميمك و ابداعك مثل كوب او صحن ووتقدر تصلح الاثنين /٢- حلق (...

تلوين شموع الابواب النجدية

تلوين شموع الأبواب النجدية بطريقة تعكس روح الزخارف التقليدية النجدية وتبرز الطابع التراثي، باتباع نم...

صناعة طوق للاطفال

تجربة فريدة من نوعها لأطفالكم المحببين إلى قلوبنا وهي عبارة عن صناعة طوق بأناملهم وبمهاراتهم الرائعة...

ختمك من صنعك | Carve your stamp

هل تُحب تقتني وتستخدم الأختام و تلفت نظرك أشكالها المختلفة دائما ؟ هل فكرت كيف بيكون شكل وتصميم ختمك...

Resin Cheese Platter

تعلم أسس فن الريزن مع تطبيق عملي على لوح التقطيع بتقنيات مختلفة , مع اضافة لمسات بسيطة من الطعام كلو...

شرح موسيقي للنشيد السعودي

الحائز مرتين على جوائز DJOOKY الموسيقية المشهورة عالميًا ، يتولى الملحن أنس سواح النشيد الوطني السعو...

شاي العيد + تجربة شمعه ورسم

🌸 حفلة شاي مع تجربة «‏رسم وشمعه» استمتعي بجلسة راقية تجمع بين فن صناعة الشموع ودفء حفلة الشاي،...

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد...

أساسيات صنع العطور

اصنعي عطرك وتميّزي باختياراتك! في تجربة صناعة العطور نشاركك أهم أساسيات فن صناعة العطور واختيار الرو...

تلبيسة فنجان قهوة بالكروشيه ❄️

في أجواء مليئة بالدفء والإبداع، قمتُ بحياكة تلبيسة لفنجان القهوة باستخدام خيوط الكروشيه الناعمة. كان...

الرسم على الخشب للاطفال | Drawing on wood

جلسة ممتع لرسم على الخشب للاطفال بالوان الاكرليك

الرسم بالقهوه

ورشة مليئة بتفاصيل ولمتعة لتقوم بصنع لوحة بفن الرسم بالقهوة ودرجاته

اصنع سبحتك بنفسك 📿

وسط أجواء بيت من طين تعيش فيه تجربة مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستصنع يداك ما تشبه تفاصيلك وتخوض تجرب...

فن الخط العربي بالاسلوب الكانجي

خطاطة بخبرة تمتد لمدة عشر سنوات في عالم الخط العربي، حيث اتسمت رحلتي الفنية بالتعبير عن جماليات هذا...

يوغا رمضانية

ميزي رمضان بجلسة يوغا استرخاء للعضلات و تنشيط للدورة الدموية و الجهاز التنفسي