تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

يوغا القمر المكتمل وتأمل على البحر

تحت ضوء القمر الكامل, وعلى إيقاع أمواج البحر الهادئة, نلتقي في مساحة مليئة بالسكينة والتجدد. وقت...

ابرة النفاش

وش شعور المرايا كلما شافتك وش شعورك لما تشوفين مرايا من صنع يدك راح نصنع مع بعض مرايا عن طريق ا...

مغامرة الشمع والفخار

إصنعي شمعتك بصحن الفخار وحوليها لـ لوحة فنية حصريه لك

أنا وأنت

عمرك تسائلت مين الشخص اللي قدامك؟ و ايش يحمل داخله؟ تحت أجواء دافئة وموسيقى هادئة فعالية أنا...

حياكة بطانية دافئة

لبرد الخريف، وصقيع الشتاء … صممنا لك تجربة ممتعة لتعلم مهارة حياكة الصوف باستخدام خيوط البافي الناعم...

painting on canvas I تلوين الكانفس المطبوع للاطفال

طفلك صغير ولا يعرف الرسم؟ من حقه تجربة متعة الألوان، دعيه يلون معنا لوحة كانفس مطبوعة مناسبة لعمره.

تلوين الفخار الآمن للأكل و الشرب 🍵☕️

‎هل ترغب في تجربة ممتعة وإبداعية؟ ‎ هل جربت تلوين فخار يمكنك استخدامه فعلاً؟ الآن، الفرصة بين يديك!...

BRUNCHinCENSE: Craft Your Own Natural Incense Sticks

Due to popular demand, we're excited to bring the Natural Incense-Making Sticks Workshop to Riyadh i...

اصنع محفظة بطاقات بنفسك 🪡

عيش تجربة يدوية مميزة تصنع فيها محفظتك الخاصة من الجلد بخطوات بسيطة وممتعة! نستخدم خامات عالية ال...

صنع ماتشا X يوغــــا

اقضي عصريتك معنا بتعلم فوائد اليوجا و الماتشا في هذه التجربة : ستحصلين على عدة الماتشا الخاصة بك....

الرسم بالرصاص والفحم

خففي عن نفسك بالرسم وأطلقي الفنانة بداخلك،، قلم الرصاص والفحم ستكون بين يديك والبقية لإبداعك ومزاجك

لوحة بفن الصب

فرصة جديدة للتنفيس والراحة تجربة الصب بألوان الإكليرك في هذه التجربة رح تجربي طرق صب مختلفة مع ت...

تحدي بان تون

تقدر تتحدى نفسك وتصنع لوحة جديدة من ألوان تختلف عن نمطك؟هذا التحدّي لك سجل معنا

الرسم على المرايا

استعد لتجربة غير عادية وفريدة، حيث بنحول المرايا إلى لوحات فنية برسومات مبهره اعكس شغفك وإبداعك على...

الرسم على الخشب

جلسة ممتعة لتلوين عى الخشب بالوان الاكريلك والفرشه

Yin Yoga - ين يوغا

تستهدف الين يوغا الانسجة الضامة, مثل الاربطة و العظام و حتى مفاصل الجسم التي لا نمرنها عادةً في التم...

سافر بأنفاس المدن ✨

نسافر بحواسنا في سفر من بُعد آخر ورحله لاتشبه ما اعتدنا نأخذك معنا وانت بمكانك لعدة محطات باختيارك...

رسم وتطريز الكانفس

تجربة فريدة وممتعة الرسم على الكانفس بالخيط

ورشة النحت بالطين

اكتشف متعة تشكيل الكتلة وتحويلها إلى عمل فني يعكس شخصيتك وإبداعك. الورشة موجهة للمبتدئين والهواة وك...

فن النحت

ورشة النحت الحي من الطين الخام إلى منحوتات مبهرة