تأمل وسكون

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد وستأخذ بيدك للإتصال بروحك أدعوك أن تترك كل شيء حولك ومن يديك وتنضم معي لأرشدك في رحلة تأمل اونلاين لمدة ٣٠ دقيقة ونتأمل فيها ونكون حاضرين مع أنفسنا

عن بعد

ساعة

عربي

رجال و نساء

الأوقات المتاحة

ذكرى .

عن المحترف

تأمل وتنفس

نوفر لك

الجلوس في مكان هادئ ومريح

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

Mixed media art

يقول الطفل باستخدام عدة مواد للوصول إلى تجربة فنية سهلة ومناسبة للصغار

فن المعجون للأطفال

تجربة ممتعة يخوضها طفلك🎈🎨لتفريغ طاقته على اللوحة بأنامله الصغيرتين من خلال الرسم بالمعجون البارز ☺️🤍...

ورشة اعداد الصابون

🎉 احجز مقعدك الآن! 🧼 تجربة إعداد الصابون بالطريقة الباردة – تطبيق عملي وممتع! مرحبًا بك في ورشة...

دميتي من صنع يدي

تجربة ممتعة بنستفيد من جوارب قديمة ومواد بيئية. بنستخدم الجوارب في عمل الجسم، ونحشيها بمواد زي القط...

Terrazzo Cheese Board - فن التيرازو لتزيين الموائد

تعلم أُسس فن التيرازو مع تطبيق عملي

ساعتين ونصف

الرسم بالصلصال

جلسة فنية ممتعة لطفلك سنقوم فيها بصناعة لوحة فنيه من الصلصال

صنع ميداليه من (الصلصال الحراري )بعالم المخبوزات🍪🥨

في هذي التجربه ندخل عالم المخبوزات سنقوم بصناعه ميداليه بالصلصال الحراري بشخصيتك المفضله ، دونات بشخ...

ساعة ونصف

متعة الرسم بالأكريليك

بنتعلم نرسم بألوان الأكريليك بأسهل طريقة وبتقنيات بسيطة وممتعة، هذة التجربة تناسب من لم يعش تجربة رس...

تلوين وتطريز

الصناعات اليدوية متنفس للعقل 🧠 قومي بتلوين قطعتك القماشية ثم انطلقي بخيوطك الملونّة 🧵🪡 لتطريزها ب...

فن المكرمية

اذا كنتي من محبين المنتجات والاعمال اليدوية الحرفية فهذه الورشة مناسِبة لكِ بالتأكيد في هذه الو...

ديكوباج على الخشب

إن كنت تحب العمل اليدوي ويسعدك تسوي قطع جميلة بيدك فهذه التجربة لك، بتتعلم فيها تجملّ قطعة خشب بالدي...

ابدعي على لوحة الكانفس

تجربة نقدم لك فيها رسم حر على لوحة الكانڤس بجمال ألوان الأكريليك المتنوعة، لنخرج فيها بلوحة فنية من...

✨ اساسيات النحت الواقعي

تجربة فنية ممتعة تناسب الجميع؛ سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا! استكشف تقنيات النحت وصنع قطعة تعبّر عن إ...

اصنع فاصل كتابك بنفسك

تجربه جميله وممتعه اصنع فاصل كتابك بنفسك بكل حب . تعرف على عجله الالوان و اختيار اللون المناس...

نتعلم الطريقة الصحيحة للتنفس مع وضعيات اليوقا سوف تنسين جميع الأفكار وتغوصين في عالم رائع جدا الت...

صناعة شمعة الايسكريم 🤩🍦

راح تكون تجربة مميزة وممتعة وجديدة راح نتعرف على انواع الشموع وتصنعين شمعة الايسكريم الطبيعية خالية...

خلفيات لونية

الخلفية اللونية ليست مجرد لون خلفي، بل هي تمهيد بصري يساعد على إبراز العناصر الأساسية، وأداة توازن ب...

ساعة ونصف

الرسم على المقلمة

مدة التجربة ساعتين من الساعة 5:00الى 7:00مساء . نرسم فيها على المقلمة ونجعلها أكثر تميز و يمكن...

تجربة التعليق الصوتي النسائية

التجربة النسائية للتعليق الصوتي الأولى والفريده من نوعها (مميزات الورشة ) 1- تجربة التعليق الص...

الحياة في لوحة فنية

التجربة تأخذك في افاق من الابداع بالرسم بدون قيود أو أحكام تاكد تماما في هذي التجربة غير مطلوب منك...