تأمل المندالا

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مختلفة. بالاضافة إلى ممارسة تأمل مراقبة الافكار

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمه

نوفر لك

ملابس مريحه

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

ين يوغا للأكتاف _ Yin Yoga for Shoulders

Yin Yoga is a slow-paced practice of stretching that’s centered around opening the smallest fibers b...

ورشة اصنع كوبك بنفسك - استيديو كيراموس

في هذه التجربة ستقوم بإعداد كوب بدون مسكة او اضافات باستخدام عجلة الخزف،الرجاء قص الأظافر قبل الذه...

الطين والابداع

ستمنحك هذي التجربة فرصة ملامسة الطين تشكيله وتلوينه لابتكار قطعة فخارية يدوية متفردة تشبهك المكان...

من بذور الأمل إلى حقول الإبداع

انضم إلينا في تجربة زراعية ساحرة حيث نزرع شتلات الأمل معًا. في هذه الرحلة الإبداعية، نمنحك كل ما تحت...

تحقيق الأهداف

جلسة تدريب شخصي للحديث عن الأهداف الشخصية وطريقة الوصول لتحقيقها

لنرسم لوحة تعطي معنى

خلقت الالون لترسم معنى للجدارن الباهتة ، وخلق الفن ليعطى السلام والهدواء لمشاعرنا حين تفقد الوانها ،...

تلوين وتطريز

الصناعات اليدوية متنفس للعقل 🧠 قومي بتلوين قطعتك القماشية ثم انطلقي بخيوطك الملونّة 🧵🪡 لتطريزها ب...

فن الرسم على صحون الزجاج

كل متدربة راح تتعلم خطوات الرسم على الصحون الزجاج وكيف تجعل رسوماتها على الصحن ثابته وآمنة وحتى لو...

هذه التجربة مخصصة لمن حضر تجربة ( طين و بُن ) راح نلون القطع الثلاثة بالوان طبيعية .. وراح نحفر عل...

نوايا و أهداف 2024 - على البحر

حان الوقت للامتنان لهذا العام والاحتفال بانجازاتنا، والاستعداد لتدوين أهداف عام جديد بكل حب و أمل...

صناعة تعليقة جوال مع كوستا

تجربة سعيدة تاخذك لعالم مليء بالخيال بين عالم الألوان والخيوط في هذه التجربة سنقوم بإعداد قطعة فنية...

🌻تجربة الزهور في أشجار

بين خضرة الأشجار ورائحة القهوة، بتعيشين تجربة مختلفة في ورشة تنسيق الزهور 🌸 راح تتعلمين أساسيات تنس...

لبّسنا يوم بدينا على الدمى

تجربة فنية لطيفه ومميزة بنصنع مع بعض دمى من الخيوط الملونة (دمى يوم التأسيس او الدمى العادية ) تقدر...

الرسم بفن التطريز اليدوي

تجربة تقنيات التطريز اليدوي

تلوين شموع الابواب النجدية

تلوين شموع الأبواب النجدية بطريقة تعكس روح الزخارف التقليدية النجدية وتبرز الطابع التراثي، باتباع نم...

اليوغا على ضوء الشموع

تساعدك على التخلص من التوتر الجسدي والعقلي وموازنة عواطفك, الوهج الدافئ للشموع يساعد على الاسترخاء و...

صناعة ميدالية بالخيوط

تجربه يدوية ممتعة تجمع بين الإبداع والمهارة، تتيح لكم ابتكار ميدالية فريدة من الخيوط لتعلقوها على ال...

فن وتفريغ 🔨🧵

محتاج تفرغ الطاقة السلبية وتطلع بلوحة فنية؟ 🤯.. في هذي التجربة الكثير من الفن وشيء من التنفيس بمتعة...

تطريز ميدالية

تجربة بتمكنك من التطريز على الميداليات بالعبارات اللي تحبين وبتعرفك على الغرز الأساسية للتطريز وكيفي...

صنع فخار بالعجلة( بدون حرق) - طينة

وسط أجواء بيت من طين تعيش فيه تجربة مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستصنع يداك ما تشبه تفاصيلك وتخوض تجرب...