تأمل المندالا

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مختلفة. بالاضافة إلى ممارسة تأمل مراقبة الافكار

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمه

نوفر لك

ملابس مريحه

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اصنع صابونتك

تعلّم أساسيات صنع الصابون بنفسك في المنزل بالزيوت الطبيعية والروائح المفضلة لك، صابونتك الآمنة تمامً...

نظريات وقواعد الموسيقى

لعشاق الموسيقة ونظرياتها وقواعدها هذه الورشة ستعرفك على دراسة الموسيقى من منظور تقني وتتعلم أهمية ال...

صُنعت بحُب

ومع عودة المدراس .. فكرة لصنع هدية من تحب؟ بعيداً عن الهدايا المتشابهة والأفكار المكررة هذه التجربة...

الرسم على المقلمة

مدة التجربة ساعتين من الساعة 5:00الى 7:00مساء . نرسم فيها على المقلمة ونجعلها أكثر تميز و يمكن...

صممي غرفتك بنفسك!

تجربة تصميم وتنسيق داخلي احترافية تتعرفين من خلالها على طريقة اختيار الأثاث والألوان وصنع مود بورد ي...

تقنيات المدارس الحديثه لتنسيق الزهور، ‎ستتاح لكم فرصة اكتشاف وتعلم أساليب جديدة وإبداعية ، كذلك س...

أنت مذيعنا اليوم ..

موهوب صوتياً ؟؟بحاجة تطور مهاراتك الصوتية ؟؟ , ودك بجلسات تدريبية عملية على فنيات الأداء الصوتي المت...

النحت الحي و الطين

اكتشف متعة تشكيل الكتلة وتحويلها إلى عمل فني يعكس شخصيتك وإبداعك. الورشة موجهة للمبتدئين والهواة وك...

تطريز يدوي على الملابس

تجربة التطريز على الملابس تطريز يدوي في هذي التجربه تتعلمين على انواع الاقمشه المستخدمة بالتطريز...

فن ياباني كنتسوقي | kinsugi

فن الترميم بالذهب أو ما يعرف بـ(كينتسوقي金継ぎ). واحد من أقدم و أعرق الفنون اليدوية اليابانية، ف...

pyrography- فن النقش على الخشب

أنت فنان و عندك مهارة عالية بالرسم ؟؟ و حتى لو ما كان عندك أي فكرة عن الرسم في تجربتنا راح نتعلم ا...

Awakening the Heart (Yoga and Cacao Cermony)

Join us and reconnect to your heart in Awakening the Heart, you will dive into a serene session of r...

يوغا ومناقيش

3 ساعات من اليقظة تقضينها في الندى يوغا .. ملاذك الآمن.. ساعة يين يوغا مع ندى حيث تتواصلين بعمق م...

الرقص الشرقي هو فن انثوي راقي يجمع بين التعبير الجسدي والموسيقى الشرقيه,يركز على حركة الخصر واليدين...

ديكوباجيات

صممي صندوقك بفن الديكوباج.. راح نكتشف في تجربتنا عالم جميل من الابداع في فن الديكوباج وراح نتعلم في...

صناعة شموع

التعرف على انواع الشموع و انواع الفتائل و انواع الالوان لصناعة شموع بالعلب وتزيينها ب شموع ورود ا...

✨ اساسيات النحت الواقعي

تجربة فنية ممتعة تناسب الجميع؛ سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا! استكشف تقنيات النحت وصنع قطعة تعبّر عن إ...

شنطة ورسمة

تجربة فيها متعة لا توصف بالرسم على الشنطة (التوتي باق) وما يحتاج تكون فنان عشان تعيش التجربة بنوفر ل...

طرزي اسمك

تجربة خفيفة على اليد لطيفة على القلب ، بيدك خيط وابرة وبكل (رواق) تطرزين الجملة اللي بخاطرك!

فانوس رمضان

رسم لوحه من الفوانيس وهلال رمضان لتطوير مهارة الرسم وربط الهلال بأذهان الاطفال برمضان .. مع توسيع مد...