تأمل المندالا

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مختلفة. بالاضافة إلى ممارسة تأمل مراقبة الافكار

الخبر

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

YAS Studio

عن المحترف

استديو رياضي للسيدات مساحة صحيًة و آمنه لممارسة (اليوغا, يوغا هوائية, تنفس, تأمل, رقص شرقي و أكثر)

جميع الأدوات اللأزمه

نوفر لك

ملابس مريحه

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

فعالية : الرسم على الحقائب ( التوت باق )

من خلال هذه الورشة الفنية المميزة ، ستنطلق المشاركة في رحلة للنقش والتلوين والزخرفة على الحقيبة القم...

الرسم بالرمل / عمل Stress Ball

هذه التجربة للأطفال (٥ - ١٢ سنة) سنرسم لوحة فنية جميلة باستخدام فرشة .. غراء .. ورمل ، ثم سنتعلم صنا...

A color on Canvas

تجربة رسم حر من دون قيود ، رحلة نأخذ فيها لحياة بين فرش و الاوان ! هذه التجربة مخصصة لكل شخص بداخله...

Flower arrangement

في هذي التجربة بنلتقي لنبدع في فن تنسيق الورد بطريقة احترافية بتكون عندنا فرصة نستكشف فيها أسرار تنس...

صناعة صحن سيراميك

شاركينا هذه الجلسة الممتعة لصناعة صحن مميز لمكتبك * اليوم الاول صناعة الصحن *اليوم الثاني تلوي...

صناعة الشموع وتزيينها

ورشه صناعه الشموع ورشة عمل لتعزيز المعرفة بصناعه الشموع وفهم انواعه: النباتية ، المصنعة . يتم فيها...

✨ اساسيات النحت الواقعي

تجربة فنية ممتعة تناسب الجميع؛ سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا! استكشف تقنيات النحت وصنع قطعة تعبّر عن إ...

عالم الصلصال

في هذه التجربة بنغوص في عالم اللون والصلصال العالم اللي يحبه الأطفال ويساعد على نموهم الحسي والمعرفي...

تنسيق الزهور 🌻

يا شبيه الورد من بين الزهر ! :اكسبي مهارة جديده وتعلمي كيف تعتنين بالزهور ^ كيف تختارين الزهور ل...

ابتكاركاركتر من الرمل الملون

التجربة لجميع الأعمار+3 . يبتكر فيها الطفل/ة شخصية مميزة من الرمل الملون ويأخذها معه للمنزل . ال...

حياكة بطانية

تجمعنا تجربة فنية رائعة لمدة ساعتين ونصف، حيث ستقوم بحياكة بطانية جميلة بإستخدام خيوط البافي و بلمست...

ساعتين ونصف

الرسم بالقهوه

ورشة مليئة بتفاصيل ولمتعة لتقوم بصنع لوحة بفن الرسم بالقهوة ودرجاته

أزهار وألوان

رسم الزهور على الكانفاس هو فن تصويري يشمل رسم أزهار وزخارف نباتية على سطح الكانفاس باستخدام الألوان...

Resin Platter - فن الريزن لتزيين الموائد

تجربة أُسس فن الريزن مع تطبيق عملي على تقنيات البحر 🌊🐚 Basic Resin Art with Beach Techniques

تعلم الغناء

الغناء يحسن عملية التنفس ويمد الجسم بالأكسجين ويساعد على افراز هرمون السعادة والحب في هذه التجربة...

تأمل وسكون

ماهو التأمل؟ هو الاسترخاء وعدم الانخراط بالأفكار أو الحكم عليها، ممارستها بانتظام تفيد العقل والجسد...

تجربة العود

الموسيقى تعطي روحا للكون وأجنحة للعقل وطيران للمخيلة وحياة لكل شيء لتستطيع العزف على اي اله يجب ان...

الرسم بقصاصات الورق للاطفال

ورشة جميله لصناعة لوحه جميله من قصاصات الورق بشكال جميلة ومبتكرة

اصنع سبحتك بنفسك 📿

وسط أجواء بيت من طين تعيش فيه تجربة مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستصنع يداك ما تشبه تفاصيلك وتخوض تجرب...

رسم وخياطة التوت باق

في هذة التجربة الممتعة ستصنعين توت باق خاص بك خلال يومين اليوم الاول تلوين وفي اليوم الثاني خياطة ال...