أساسيات فتح الحوض

أساسيات فتح الحوض

حصة باليه لتعلم أساسيات فتح الحوض ومرونة الحوض للبالغات المبتدئات

الرياض

ساعتين

عربي/انجليزي

نساء

الأوقات المتاحة

Ahood Ballet

عن المحترف

Barre Ballet Instructor

تعلم اساسيات فتح الحوض Middle Splits

نوفر لك

Dress Code: لباس رياضي

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اصنع كوبك الفخاري

ضيف لمجموعتك الثمينة من الأكواب كوب جميل من صنع يدك، في تجربة ممتعة تصفي الذهن،بنصنع سوا من الفخار أ...

تجربة العود

الموسيقى تعطي روحا للكون وأجنحة للعقل وطيران للمخيلة وحياة لكل شيء لتستطيع العزف على اي اله يجب ان...

تلوين دمى الخشب

يسرّنا انضمامك إلى هذه التجربة، سنستمتع سويًا بتعلم تقنيات التلوين على دمى الخشب بأسلوب ممتع ومبسط،...

الة القانون

القانون آلة موسيقية وترية من الالات البارزة في التخت الشرقي والعزف المنفرد وتعتبرمن اهم الالات في جم...

شرح موسيقي للنشيد السعودي

الحائز مرتين على جوائز DJOOKY الموسيقية المشهورة عالميًا ، يتولى الملحن أنس سواح النشيد الوطني السعو...

عالم الجيتار

آلة الجيتار من الالات المنتشرة بشكل واسع في جميع انحاء العالم , عيش هذه التجربة وابحر في عالم الجيتا...

إبدأ بودكاستك .. ولا تشيل همه

بأدوات إحترافية , وهندسة صوتية , راح نكون معك خطوة بخطوة عشان نسجل عملك الصوتي ( بودكاست - إعلان - ع...

فن التشكيل بالمعجون

سنخوض سوياً تجربة في قمة المتُعه و نصنع لوحة بارزة باستخدام المعجون و سنتعلم كيفية استخدام سكينة الت...

ورشة عمل لمحبين القهوة المختصة

📌 المحاور .اختيار أفضل حبوب القهوة وطرق تخزينه • .تحضير الإسبريسو والمشروبات المميزة • .إتقان...

تكنيك تنسيق باقة يدوية

انضم إلى ورشة الإبداع المتعددة التي تجمع بين فن الرسم على مواد متنوعة مثل الأحجار، الخشب، واللوح....

لون، ودُب 🧸🎨

تجربة تخليك تنسى ضغط وروتينك اليومي، بتندمج مع كل قطرة لون تسكبها وتحس بشعور ما ينوصف. وبالنهاية بت...

رقص شرقي

خفة روح وخفة جسد عنوان هذه التجربة.. بتتحركين بكل خفة وتتمايلين مع النغمات الشرقية وبدورنا بنعلمك أس...

استرخي بالفن

‎تجربة استرخاء عميقة تجمع بين يوغا استرخائية ‎ ورسم لوحة بألوان الأكريلك لتجسيد المشاعر بأجمل صورة...

الأمومه مع الخريف

حلقة نقاش ممتعه عن رحلة الامومة وعن بعض الامور المعقده التي نواجهها من ضغوط بالمشاعر والاولويات نت...

تمارين مات بيلاتس هي سلسلة من التمارين الأرضية التي تركز على تقوية العضلات الأساسية وتحسين التوازن و...

A color on Canvas

تجربة رسم حر من دون قيود ، رحلة نأخذ فيها لحياة بين فرش و الاوان ! هذه التجربة مخصصة لكل شخص بداخله...

الحياة في لوحة فنية

التجربة تأخذك في افاق من الابداع بالرسم بدون قيود أو أحكام تاكد تماما في هذي التجربة غير مطلوب منك...

تنفس, تأمل و تمارين يوغا لتنشيط الجسم. عادةً ما تبدأ هذه الجلسة بحركات لطيفة لتحمية الجسم، ثم تنتقل...

Beaded accessories | صناعة اساور للاطفال

صنع اكسسورات الخرز من أكثر الأمور المفضلة للفتيات، وستكون التجربة أمتع في جلستنا مع مشاركة أصدقاء...

حِياكة وِشاح

تجربة فن دافئة ننسج فيها قطعة فنية بخيوط البوفي الناعمه.. مما يتيح لكِ إنتاج وشاحك الخاص بكِ