يوغا ماما وأنا

يوغا ماما وأنا

صُممت هذه الحصة لتعريف الطفل بأسلوب حياة صحي وأساسيات الهاثا اليوغا. الهدف الرئيسي من يوغا الأم والطفل هو تحفيز القدرات البدنية والعقلية والعاطفية للطفل ومشاركة هذه اللحظات مع دعم الأم. الفئة العمرية للأطفال: من ٦ إلى ١١ سنة. هذه الحصة تركز على الهاثا يوجا بنسق بطيء و مريح لتمدد الجسم وتهدئة العقل والانتقال إلى إحساس عميق بالاسترخاء. هذه الحصة مفيدة للذين يعانون من الإجهاد الجسدي وشدود في العضلات، ولمن يبحث عن حصة لطيفة للاسترخاء والتجديد. مناسبة لكل المستويات. (السعر بالشخص (لا يشمل الأم والطفل. المدربة: خولة السالم

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Pop Up Yoga KSA

عن المحترف

بوب اب يوغا السعودية هي مجموعة من معلمي اليوغا المعتمدين، نهدف إلى تعليم اليوغا في أماكن مختلفة، وجعل حصص اليوغا ميسورة التكلفة، وسهلة الوصول، والأهم من ذلك أن تكون تجربة ممتعة، وتلهم وتقوي وتساعد العقل والجسم.

كل ما تحتاجين لتجربة مريحة ومنعشة

نوفر لك

سجادة اليوغا الخاصة بك، مطارة الماء، حماسك وابتسامتك الجميلة

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اليوغا الهوائية والرقص

هذه التجربة خليط من رياضتين هوائيتين، ستساعدك على استشاق السكينة والاسترخاء وزفير القلق والضغوط.. في...

ساعة ونصف

فن التاي داي

استمتع معنا بتجربة فن جديد بإستخدام القماش والالوان لتخرج بقطعة فنية جميلة

طين و بُن

بنلعب بالطين لعب احترافي وبنمزجه مع القهوة ونشكل قطعة جميلة.. ( القطع تختلف كل ورشة على حسب القوالب...

زينة رمضان

تجهيز زينة رمضان بأنامل طفلك. تجربة تعزز بهجة رمضان و الإستعداد بالإحتفال مع العائلة من عمر اربع...

تنسيق ورد العيد

تضفي الزهور علي المكان جمال و رائحه عطرة،ومن السهل عليك تزيين منزلك بشكل أسبوعي بباقة زهور جميله ،تع...

مبادئ الخط العربي

هذه التجربة لكل شغوف بالفن والخط العربي ستتعلم فيها طريقة تحضير أدوات الخط، وأنواع الخطوط العربية وز...

تطريز الأسماء والأحرف

تخوضين في هذه التجربة متعة صنع لوحة فريدة بخيوط وغرز محكمة تكوّنين بها اسمك أو عبارتك المحفزة لك وال...

صناعة الفخار للاطفال

رحلة من الإبداع والمتعة يتعلم فيها طفلك اللعب بفن مع الفخار ليصنع قطعته الفخارية المميزة

صنع لوحة خامات

تعلم طريقة و تطبيق صنع لوحة خامات تخص تصميمك الداخلي للفراغات و طريقة تنسيقها لتوضيح الفكرة التصميمي...

المبرمج الصغير

يتعلم الطفل اساسيات برمجيه بجو ممتع يكتب كود برمجي لتصميم لعبه او قصه بلغه سكراتش.

Selfie on a mirror

مع سرعة وتيرة الحياة قد ننسى الوقوف أمام ملامحنا في المرآة، قد نقف ولكن على عجالة دون أن نتأملنا! هذ...

مباخر التيرازو بمادة الجاسمنايت

هذه التجربة ستقدم لك شكل جديد من الإنغماس في المتعة والاسترخاء من خلال اكتشاف فن مميز وصنع مباخر ف...

Resin Cheese Platter

تعلم أسس فن الريزن مع تطبيق عملي على لوح التقطيع بتقنيات مختلفة , مع اضافة لمسات بسيطة من الطعام كلو...

رحلة الغبيرة

استمتع معنا في رحلة مليئة بالمغامرة؛ بناخذك في جولة بالدراجة يتبعها رسم على الجدار، وممارسة اليوغا...

صنع الخزف و يوغا

اكتشفي الفنان الذي بداخلك وابدأي تجربتك بتصفية ذهنك أثناء العمل على عجلة الفخار لإنتاج منتج إبداعي و...

صناعة قناع

سنقوم معاً بقص وتشكيل حتى نصنع قناع فريد يناسب كل ما يحب الطفل

سحابة من الآكريليك

هذه التجربة ستمنحك فرصة جلب السحب التي تحب من السماء لتزين لوحتك البيضاء ثم تزين الجدار المحبب لك في...

painting experience

We will be doing action painting; moving and painting all at the same time without planning or worry...

فن الديكوباج

تجربة ممتعه للمبدعين لإكتساب مهارة جديدة لإنتاج قطع مميزه، التجربه مناسبه لسن ٦ وأعلى

ليلة يوغا على أنغام أم كلثوم

🎵يا حبيبى الليل وسماه ونجومه وقمره وسهره و إنت وأنا يا حبيبي 🎵 أرهفي أذنك، تنفسي بعمق و حرري ذهن...