Gentle hatha

Gentle hatha

‏Gentle Hatha ‏Targeted segment ‏Level: beginners & intermediate

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

No thing

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تأمل المندالا

تلوين الماندالا هو نوع من انواع التأمل و طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق، سنمارس طرق تنفس و تأمل مخ...

تلوين مجسم جبس

تلوين مجسم بألوان إكليرك يوجد مجسمات مختلفة ميكي ماوس ، ميني ماوس ، سيارة ، فراشة ، دبدوب ، هيلوكاتي...

هل جربت أن تجسد مشاعر ألمك

في هذة الورشة نجتمع لنرسم ونفرغ ألمنا ونتحرر عن كل مشاعر الألم والخذلان وخيبات الأمل لتتحول الى لوحة...

مسرح العرائس

تجربة تهدف إلى تعريف الأطفال بفن مسرح الظل وتشجيعهم على الابتكار والتعبير عن أنفسهم. يتعلم الأطفال خ...

الرسم على الزجاج

هذه التجربة لعمر(٨ الى ١٧سنة) سنرسم سوياً على قطعة زجاجية أنيقة ثم نلونها بفن وصبر فالرسم على الزجاج...

قرقيعان 🌙

عادت عليكم صيام.. ننتظركم في هذه التجربة الرمضانية بألوان وأكواب فخار في ليلة عنوانها البهجة ومحتواه...

تجربة العود

الموسيقى تعطي روحا للكون وأجنحة للعقل وطيران للمخيلة وحياة لكل شيء لتستطيع العزف على اي اله يجب ان...

صناعة البخور

من يعاف المعمول؟ فكيف بصناعته والاستمتاع بأصالة الطيب الطبيعي! نتشارك في تجربة صناعة البخور تعلم أس...

صناعة مشبك لشعر للاطفال

انضموا لنا لنصنع مشبك جميل بستخدام الجوخ الملون بأسهل الطرق .

صناعة تحفه

في هذة التجربة الفريدة سنشكل ونصنع تحف بستخدام الصلصال الجاف الملون

اصنع شمعتك الخاصه مع كوستا

اصنع شمعتك المبتكره الغير تقليدية، وهي عباره عن اعداد قالب شمعه بفن التيرازو بمادة الجاسمينايت و الت...

عالم الصلصال

في هذه التجربة بنغوص في عالم اللون والصلصال العالم اللي يحبه الأطفال ويساعد على نموهم الحسي والمعرفي...

حياكة هلال رمضان بخيط البافي 🌙

“جربت صنع هلال رمضان بخيط البافي .بدأت بغرز الخيط بعناية لتكوين شكل الهلال بشكل متتابع، ومع كل غرزة...

اصنع سبحتك بنفسك 📿

وسط أجواء بيت من طين تعيش فيه تجربة مختلفة وفريدة من نوعها حيث ستصنع يداك ما تشبه تفاصيلك وتخوض تجرب...

تلوين وتطريز

الصناعات اليدوية متنفس للعقل 🧠 قومي بتلوين قطعتك القماشية ثم انطلقي بخيوطك الملونّة 🧵🪡 لتطريزها ب...

غبقة لون الحرفة

في أجواء رمضانية دافئة، ندعوكم لتجربة مختلفة تجمع بين الفن وروح الشهر 🌙 غبقة رمضانية بطابع إبداعي ن...

حقق اهدافك

تجربة بنتحدث فيها سوياً عن خطة عملك لتحقيق أحد الأهداف الخاصة في أحد جوانب الحياة والغوص في تحدي الم...

صناعة الفخار للاطفال

رحلة من الإبداع والمتعة يتعلم فيها طفلك اللعب بفن مع الفخار ليصنع قطعته الفخارية المميزة

صناعة الشموع للمبتدئين

ورشة تعليمية متخصصة تهدف إلى تمكين الراغبين في بدء مشروع شموع من تعلم الأساسيات بشكل احترافي. يشمل...

تطريز يدوي على الملابس

تجربة التطريز على الملابس تطريز يدوي في هذي التجربه تتعلمين على انواع الاقمشه المستخدمة بالتطريز...