Gentle hatha

Gentle hatha

‏Gentle Hatha ‏Targeted segment ‏Level: beginners & intermediate

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سما الابداعيه

عن المحترف

Yoga class

نوفر لك

No thing

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

كيف تصبح صانع محتوى متميز

التعامل مع صناعة المحتوى بشكل احترافي حنتعرف علاساسيات التصوير والتعامل مع الكاميرا واساسيات المونتا...

تحقيق الأهداف

جلسة تدريب شخصي للحديث عن الأهداف الشخصية وطريقة الوصول لتحقيقها

مغامره شمعية لعمق البحر

هيا بنا نصنع شمعة نجمة البحر ونغوص في عُمق الفن

صناعة الدمى بأزيائها

حرفة يدوية ممتعة، تصنعين بها بهجة مستمرة على شكل دمية تختار تفاصيلها وألوانها وتضيفين لمستك الإبداعي...

أزهار وألوان

رسم الزهور على الكانفاس هو فن تصويري يشمل رسم أزهار وزخارف نباتية على سطح الكانفاس باستخدام الألوان...

سلسال/تعليقة سيارة من الخرز الحراري

معك خطوة بخطوة لصناعة تصميمك الخاص مع إمكانية اختيار أكثر من لون للخرز ومن ثم كيه وتثبيته على السلسا...

أساسيات النحت الواقعي

اكتشف عالم النحت الواقعي من البداية! في هذه التجربة، ستتعلم أساسيات تشكيل الملامح والنحت باستخدام ا...

ارسم على مرايتك

من خلال هذه التجربة، سنعرض اساليب للرسم وتصميم المرايا بشكل بسيط ومتاح للجميع وبأستخدام الوان و أقلا...

التزيين بفن الديكودين الياباني

في جو مُمتع و مليان ألوان وبهجة 🎀 ✨ زيني قطعتين من اختيارك (مشط، مرايا ، صندوق خشب) بمعجون الدكودين...

مخيم لطفلك

مخيمنا الصيفي 😍🎈 متنوع بشكل يومي حيث يقوم الطفل بعمل مختلف وتجربة مختلفة في أكثر من جانب منها : ا...

فن المكرمية

اذا كنتي من محبين المنتجات والاعمال اليدوية الحرفية فهذه الورشة مناسِبة لكِ بالتأكيد في هذه الو...

Yin Yoga - ين يوغا

تستهدف الين يوغا الانسجة الضامة, مثل الاربطة و العظام و حتى مفاصل الجسم التي لا نمرنها عادةً في التم...

مصاقيل ورسمة

هالتجربة غير عن اي تجربة بنرجع فيها لأيام الطيبين بالمصاقيل وكيف بنشكل خطوط عشوائية وبعدها نلون اجزا...

يوجا ضحك وتأمل

تجمع التجربة بين شكل من أشكال اليوجا سنمارس من خلالها التنفس والضحك كوسيلة للتحر من مشاعر مخزنة في...

اليوم في هذه الجلسه انت متصل بجسدك اكثر مع الحركة المتسقه مع النَفس لتكون على مقربة من طبيعتك .. اتر...

.. سنبدأ التجربة بتمارين التنفس العميق استعدادًا لانطلاق التسلسل الحركي السلس الذي يجمع بين وضعيات ا...

فن السكب مع أثير

بنتعلم كيفية دمج الألوان مع بعض وسكبها على المجسم وتزيين المجسم بأشكال مختلفة بطريقة جديده ومبتكره

الابواب النجدية التقليدية

تجربة فنية تراثية يتعرف فيها الضيف عن التراث السعودي في كيفية تصميم الابواب النجدية القديمة وكيف تتم...

ساعة ونصف

ليصبح طفلك مذيعاً ..

, عندما يخوض الطفل الصغير تجربة الإلقاء يصبح مسيطراً على خجله وتعابيره , لذا دع يطفلك يخوض تجربة الو...

جلسة تأمل لتحقيق الأهداف

استرخي معنا خلال ساعة هادئة من تمارين التنفس والموسيقى العلاجية بهدف التحرر من معيقات الأهداف