يوغا القولون العصبي

يوغا القولون العصبي

التركيز على التمارين اللي تحفز الجهاز الهضمي يصاحبها تمارين التنفس لتخفيف التوتر وننتهي بالتأمل اللي يأثر بشكل إيجابي على اتصال القناة الهضمية بالدماغ .

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزه ,, وبيئه محفزه

نوفر لك

-

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

اليوغا الراقصة الهوائية

كلاس مسلي متناغم يمزج بين اليوغا والرقص البهلواني العمر المسموح للحضور:١٨ ومافوق

رحلات ركوب الخيل في وسط الطبيعة

انطلق في تجربة فريدة ومثيرة مع "هوف هيفن" واستمتع برحلة ركوب الخيل في أرجاء طبيعية خلابة. ستحظى بفرص...

رحلة إلى الرمال الحمراء

📍الرياض استعدوا لمغامرة مثيرة إلى الرمال الحمراء! انطلقوا عبر الكثبان الرملية واستمتعوا بمشاهد مذ...

Riyadh Adventure Gathering

جهزنا لكم إيفنت يجمع بين الطبيعة، الترفيه، التحدي، والاسترخاء… تجربة متكاملة من البداية للنهاية ✨

اكتشف محمية الملك خالد

نأخذكم في رحلة مسائية لاستكشاف واحدة من أجمل المحميات الطبيعية في المملكة 🌿⛰️ 🔂 كل سبت حيث...

رماية بالبنادق الهوائية

رماية ببنادق M4 الهوائية 10 رميات 46 ريال للشخص الواحد جرب مهارتك في التصويب باستخدام بنادق M4 الكهر...

تجربة كرة قدم للنساء

بخصوصية تامة للنساء، وساعتين من المتعة والرياضة نقدم لكم تجربة لعب كرة قدم لجميع المستويات ( مبتدئ ،...

خيل، يوقا، جمال، واكثر

بين الطبيعة والجبال، استمتعي معنا بتجربة الركوب على الخيل والتعرف عليه وممارسة اليوقا والاسترخاء،...

ألعاب وأصدقاء

طاولة، وألعاب، وجلسة لطيفة.. حنا هنا نصنع لك تجربة جديدة.. نغير جوك ونعرفك على شخصيات فلة ورهيبة...

رحلة صباحية: هايك لاكتشاف الجمال الطبيعي

استعد لرحلة هايك مميزة في الصباح الباكر، حيث ستنطلق في رحلة استكشافيه داخل محمية الملك خالد الملكية،...

🏆 شجع معنا

جلسة لطيفة، ومباريات ما تنتهي 😻

لياقة ولمة شتوية

ليلة شتوية استثنائية ومميزة تجمع بين الترفية واللياقة الجسدية سنمارس اليوغا والتنفس والتأمل بالإضافة...

كشتة تجربة ممتعة توفر لك فرصه للاسترخاء والاستمتاع بالطبيعة والابتعاد عن صخب المدينة. كما أنها تساعد...

يوغا العود

سنتنفس هذه المره بهدوء جداً مستعينين بأنغام العود.. في هذه التجربة ستمارسين اليوغا وتستمتعين بالاستم...

حافة العالم الثانية

استمتع برحلة فريدة على مطل حافة العالم والذي يقع على جبال طويق، عليك أن ترى المنظر فهو منظر من اعلى...

يوقا لنحت ومرونة الجسم

من خلال جلستنا هذه سوف ندمج تمارين لشد ومرونة كل عضلة في الجسم وننتهي بإسترخاء وراحة لكامل الجسم.

يوم بصحبة الخيل

مزيج متناغم من المعرفة والمتعة في مغامرة آمنة لتجربة حياة فارس بصحبة الخيل .. تعرف على الخيل عن قرب...

رحلة إلى محمية الملك خالد

رحلة برية الى محمية الملك خالد الملكية والتي تمتاز بطبيعتها وجبالها حيث يوجد بها أنواع مختلفة من الغ...

يوغا القوة

هو نوع من اليوغا يجمع بين التمارين البدنية القوية والتركيز الذهني. يركّز على بناء القوة والمرونة من...

الرقص الشرقي القطبي

دمج الرقص الشرقي مع الرقص القطبي بأسلوب مختلف وطابع جديد لإبراز الانوثة والمهارات عالعامود العمر ا...