جلسة تأمل لتحقيق الأهداف

جلسة تأمل لتحقيق الأهداف

استرخي معنا خلال ساعة هادئة من تمارين التنفس والموسيقى العلاجية بهدف التحرر من معيقات الأهداف

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سمية جلون

عن المحترف

ماجستير مكافحة عدوى / لايف كوتش ومدرب معتمد في التنمية الذاتية

تجربة ممتعة!

نوفر لك

لبس مريح / مفرش يوجا أو مفرش أرضي عادي

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

لون، ودُب 🧸🎨

تجربة تخليك تنسى ضغط وروتينك اليومي، بتندمج مع كل قطرة لون تسكبها وتحس بشعور ما ينوصف. وبالنهاية بت...

سحر الورود في تنسيق سنتربيس 🌙رمضاني

انضم إلينا في تجربة فريدة من نوعها لتنسيق صينية رمضانية تأسر القلوب!، ستكون لديك الفرصة لاستكشاف فن...

ساعة ونصف

فن وتفريغ 🔨🧵

محتاج تفرغ الطاقة السلبية وتطلع بلوحة فنية؟ 🤯.. في هذي التجربة الكثير من الفن وشيء من التنفيس بمتعة...

تحدي بان تون

تقدر تتحدى نفسك وتصنع لوحة جديدة من ألوان تختلف عن نمطك؟هذا التحدّي لك سجل معنا

لوحة بفن الصب

فرصة جديدة للتنفيس والراحة تجربة الصب بألوان الإكليرك في هذه التجربة رح تجربي طرق صب مختلفة مع ت...

فن الرسم الرقمي - أون لاين

ورشة أون لاين مكثفة لبرنامج بروكريت على جهاز الآيباد

الرسم بفن التطريز اليدوي

تجربة تقنيات التطريز اليدوي

Resin Cheese Platter

تعلم أسس فن الريزن مع تطبيق عملي على لوح التقطيع بتقنيات مختلفة , مع اضافة لمسات بسيطة من الطعام كلو...

Mixed media art

يقول الطفل باستخدام عدة مواد للوصول إلى تجربة فنية سهلة ومناسبة للصغار

يوجا ضحك وتأمل

تجمع التجربة بين شكل من أشكال اليوجا سنمارس من خلالها التنفس والضحك كوسيلة للتحر من مشاعر مخزنة في...

تطريز ميدالية سيارة

سوف نتعرف على اساسيات التطريز ونوع الغرز الافضل لخياطة الاسماء والكتابة وطريقة اغلاق الطارة لتحظي بم...

الرسم بقصاصات الورق للاطفال

ورشة جميله لصناعة لوحه جميله من قصاصات الورق بشكال جميلة ومبتكرة

تجربة المرايا بالطين

يتم تشكيل الطين يدويا وتلوينه وتثبيته على المرايا ويجف بالهواء وتلوين المرايا

تجربة عجلة الفخار

تجربة جديدة ومختلفه.. صناعة كوبك الخاص بفنك وإبداعك. كل الي نحتاجه منك حماسك وإبداعك والباقي علينا...

الفنان الصغير

بيتعرف طفلك على ادوات الرسم وطريقة استخدامها و طريقة دمج الوان الآكريليك والرسم بسهولة وبيخر...

ديكوباج الابواب النجدية

كلنا سبق وشفنا تحفة جميلة في بيت صديقة أو قطعة زينت غرفة الجلوس في مسلسلنا المفضل، بنمط طباعة معتق و...

ساعة ونصف

صناعة حامل بطاقة

تجربة إبداعية تمكن المشاركين من تصميم وصناعة حامل بطاقة الهوية بأيديهم.أطلق العنان لإبداعك!

فن الرسم بالتشكيل

مين منا ما حاول يلمس اللوحات ذات التضاريس البارزة؟ أو تابع فيديوهات الرسامين اللي يرسمونها بالساعات؟...

تنسيق الأزهار

من محبين الأزهار؟ ودك تنسق بوكيه ؟ وتتعلم أساسيات تنسيق الأزهار! هاذي التجربة لك بناخذ فكرة عن الا...

فن فهم الانماط الشخصيه

فهم الانماط البشرية وفهم النفس و نقاط القوة و نقاط الضعف