جلسة تأمل لتحقيق الأهداف

جلسة تأمل لتحقيق الأهداف

استرخي معنا خلال ساعة هادئة من تمارين التنفس والموسيقى العلاجية بهدف التحرر من معيقات الأهداف

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

سمية جلون

عن المحترف

ماجستير مكافحة عدوى / لايف كوتش ومدرب معتمد في التنمية الذاتية

تجربة ممتعة!

نوفر لك

لبس مريح / مفرش يوجا أو مفرش أرضي عادي

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

الرسم على الخشب

جلسة ممتعة لتلوين عى الخشب بالوان الاكريلك والفرشه

صناعة الشموع العطرية

تجربة ممتعة تأخذك في عالم صناعة الشموع الطبيعية. تشمل صب الشموع بأحجام مختلفة وتزيينها، مما يتيح لك...

فن الكروشيه

إذا تحب العمل اليدوي ويسعدك إن تحيكي قطعه من صنع يدك مليئة بالحب والجمال فهذه التجربة لكي

صناعة الشموع للمبتدئين

ورشة تعليمية متخصصة تهدف إلى تمكين الراغبين في بدء مشروع شموع من تعلم الأساسيات بشكل احترافي. يشمل...

فن الرسم الرقمي - أون لاين

ورشة أون لاين مكثفة لبرنامج بروكريت على جهاز الآيباد

فن الريزن

تجربة ممتعة نجرب فيها صنع قطع مميزة وجميلة بمادة الريزن.. تخرجين من التجربة ومعك مهارة جديدة وفي يدك...

صناعة بطاقة إهداء

فن سهل وجميل صناعة لوحة من قصاصات الورق

أزهار وألوان

رسم الزهور على الكانفاس هو فن تصويري يشمل رسم أزهار وزخارف نباتية على سطح الكانفاس باستخدام الألوان...

لبس العيد

بنخلّيكم في هذي التجربة تكتشفون🤩💕: - كيف تخلّون اللبس يناسب للعيد؟ - كيف تنقلون اللبس من عادي إل...

صناعة فيلم قصير - Stop Motion

تعلم أساسيات التحريك التي يتكون منها الفيلم القصير و إنتاج مقطع مكون منها بإستخدام عدة أدوات يتم توف...

درس رمضاني مميز لصنع مسبحه و غطاء مصحف يحمل حرف اسمك 🌙✨

عيشي أجواء رمضان بروح مختلفة ولمسة إبداعية ✨🌙 في هذه التجربة الرمضانية، نأخذك في رحلة هادئة ودافئة...

فن التيرازو بالجسمنايت

كل مادخلت اليدين في صنعه كانت وسيلة للمتعة والاسترخاء .. هذه التجربة ستقدم لك شكل جديد من المتعة م...

تجربة تلوين صحن فخاري

في هذي التجربة المميزة .. بإمكانكم التفنن و الإبحار في الرسم والتلوين على صحن فخاري جاهز .. و عشان ت...

حياكة بطانية

حياكة بطانيه بخيوط البوفي

دميتي من صنع يدي

تجربة ممتعة بنستفيد من جوارب قديمة ومواد بيئية. بنستخدم الجوارب في عمل الجسم، ونحشيها بمواد زي القط...

الرسم بالصلصال

جلسة فنية ممتعة لطفلك سنقوم فيها بصناعة لوحة فنيه من الصلصال

ديكوباج الخوص

تنفيذ لوحة فنية بطريقة ديكوباج الخوص ( دمج الخوص مع الكلف)

الرقص الشرقي هو فن انثوي راقي يجمع بين التعبير الجسدي والموسيقى الشرقيه,يركز على حركة الخصر واليدين...

درس حياكه يدوية مميزة بمناسبة رأس السنة

ابدئي معنا عامك الجديد بطريقة مختلفة… لحظات دافئة، شغل يدوي ممتع، وطاقة إيجابية تفتح لكِ باب سنة أجم...

تطريز قبعتك ليومك الوطني

بيوم التأسيس خصصنا تجربه تذهلك تغوص بأبداعك وتميزك تلبسين كابك بتطرزيك تذهلين الناظرين لك بشعار الي...