بيلاتس

بيلاتس

تمارين البيلاتس هي واحدة من أفضل الطرق لتقوية عضلات جسمك وزيادة مرونتك. تجمع بين التركيز على التنفس وتحسين الوضعية الجسدية، مما يجعلها ممارسة مثالية لتحسين قوتك العضلية والتوازن والمرونة. العمر المناسب للحضور: ١٨ ومافوق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزه .. وبيئه محفزة

نوفر لك

حماسك للتجربة!

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

رقص زومبا

إذا كان الرقص هو لغة الفرح للجسد، فرقصة الزومبا أكيد هي اللهجة الأكثر سعادة و مرح 💃🏻🤍 في جو غامر با...

رقصة مختلفة

تجمع هذه التجربة بين الرقص والجلوس في وقت واحد !! جالسين على الكرسي بنرقص وبتتعلمين حركات مختلفة وبن...

تكية ليلية

مغامرة برية تجمع بين الهايك والبر مع كامل الخدمات الترفيهية والمواصلات والضيافة والعشاء بين الرمال ا...

إلى شواطئ أملج

استمتع برحلة بحرية لمدة 3 أيام وليلتين في أجمل جزر المملكة العربية السعودية والمعروفة بإسم "مالديف ا...

أساسيات ركوب الدراجة

تجربة بتعلمك أهم الأساسيات في ركوب الدراجة وطريقة التوازن فيها إلى الإتقان مع مدربين متخصصين في جو ت...

ساعة ونصف

رحلة المجرة

مشاهدة مجرة يتكرر ظهورها 8 مرات بالعام فقط

فن الرسم واليوغا والخيل

تجربة فريدة وشيقة تجمع بين ثلاثة تجارب مميزه نبدأها بصحبة الخيل العربي الأصيل، والإستمتاع بجلسة يوغا...

رحلة هايك الى ينابيع الجنة

شاركونا رحلة الهايك في جبال العمارية واستكشاف الطبيعة مع فريق متخصص لقيادة المغامرة!

Hike Trip - الوادي الخفي

نقدم لك في هذه التجربة برنامج ممتع للويك اند؛ استمتع بصحبة الأصدقاء أو العائلة، وتعرف على أصدقاء جدد...

اليوم العالمي لليوغا على أنغام العود

يعتبر 21 من جون هو اليوم العالمي لليوغا، ويهدف إلى زيادة الوعي حول العالم بفوائد ممارسة اليوغا وأهمي...

رحلة صباحية بالدراجة

استمتع معنا في جولة صباحية بالدراجة في اجمل مناطق الرياض لممارسة الدراجات!؛ المستوى : مبتدئ ؛ العمر...

بارشوت في العاذرية

سماء العاذرية؛ ٨ سنوات فأعلى

يوغا بين الجبال للنساء

استمتعي بممارسة اليوجا التقليدية وفنون التأمل في حضن الطبيعة بين الجبال مع الكوتش نيرفين

ساعة ونصف

رحلة حريملاء

بين حماس المغامرة، ومتعة الفن، وراحة الاسترخاء نقدم لكم تجربة نسائية تجمع لكم كل هذا! تبدأ بركوب الخ...

يوغا وكوكيز

طعام..حب..يوغا في هذه التجربة (الرواق) مضاعف والمزاج (عليل) لأن مافيه أحلى من اليوغا إلا يوغا مص...

اكتشفي الهاف مون

نتعلم معلومات عن المعدات المستخدمة ووظيفتها ولغة التخاطب ومهارة تنظيف النظارة ومهارة تنظيف المنظم من...

رحلة يوغا وتأميل صوتي داخل الكهف المربع

رحلة يوقا للإسترخاء🧘🏻‍♀️ وتأمل صوتي ✨ لتصفية الذهن داخل كهف المربع ⛰ والإستمتاع بتجربة استكشاف الك...

اليوغا الرياضيه الهوائيه

تمرين اليوغا الهوائية الرياضية تساعدك على حرق وشد الجسم وبناء لياقتك البدنية! العمر المسموح للحضور:...

يوغا للسلام الداخلي

وضعيات لطيفة وممتعة من اليوغا تسمح لك بالوصول الى السلام الداخلي ومصالحة النفس. العمر المناسب للحضو...

احتفال عيد الأضحى للأطفال

تفكرون كيف ترتبون احتفال العيد لأطفالكم ؟ ودكم للأطفال بشيء مميز قبل الدوام ؟ احنا بنحتفل معهم ب...