بيلاتس

بيلاتس

تمارين البيلاتس هي واحدة من أفضل الطرق لتقوية عضلات جسمك وزيادة مرونتك. تجمع بين التركيز على التنفس وتحسين الوضعية الجسدية، مما يجعلها ممارسة مثالية لتحسين قوتك العضلية والتوازن والمرونة. العمر المناسب للحضور: ١٨ ومافوق

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Reverie .

عن المحترف

مركز نسائي مختص بجميع انواع اليوقا

صالات مجهزه .. وبيئه محفزة

نوفر لك

حماسك للتجربة!

ما يجب عليك إحضاره

تجارب مشابهة

تنفس وتأمل

في صحب الحياة ووتيرتها المتسارعة كل ما تحتاجه هو أخذ نفس عميق والاستمتاع بالتأمل وفق خطواته الصحيحة....

مغامرة جودة

مغامرة شتوية فريدة من نوعها تتضمن: السير في الجبـال اتصال مع الذات والتأمل على الجبل وجبة غداء...

جولة على الدراجه لاربعة اشخاص بين جبال العمارية

تجربة ساحرة تجمع بين الإثارة والجمال الطبيعي، بمجرد أن تبدأ جولتك بتشعر بالانغماس في عالم خاص بين ال...

يوم بصحبة الخيل

مزيج متناغم من المعرفة والمتعة في مغامرة آمنة لتجربة حياة فارس بصحبة الخيل .. تعرف على الخيل عن قرب...

رماية بالقوس والسهم

تجربة تجمع بين التركيز والإثارة في أجواء مستوحاة من روح الفروسية العربية. (4 رميات)

رياضة فتح الحوض للمبتدئين

في هذا الكلاس سيكون التركيز على التقوية و المرونة و تعلم الاساسيات و المراحل التحضيرية و ما نحتاجه ل...

بيلاتس رمضانية

تستهدف يوغا البيلاتس العضلات الأساسية من اجل تحسين وضعية الجسم والتوازن والمرونة لك.

سفاري بجيوب رانجلر

جولة مميزة بسيارات رانجلر يقودها محترفون لاستكشاف جمال الرمال الحمراء من زوايا جديدة. (لفة واحدة)

Yoga & Herbs-يوغا مع شاي اعشاب

أنتِ على موعد حقيقي مع (الرواق).. هذه التجربة جلسة صلح بين عقلك وجسمك،، تسترخين فيها مع اليوغا بالزي...

ساعه من الحركه والتمدد اليوقا الي تساعد على الاسترخاء والتحرر والنشاط والمتعه

سفاري الرمال الحمراء

📍الرياض اكتشفوا سحر الرمال الحمراء في رحلة سفاري مذهلة تأخذكم عبر الكثبان المتلألئة! انغمسوا في ت...

رحلة المجرة

مشاهدة مجرة يتكرر ظهورها 8 مرات بالعام فقط

سلام وتوازن

أنفاس بطيئة، عقل هادي و ذهن صافي، حالة عامة من السكون و السلام تنبع من داخلك إلى الخارج. هذي بتكون ا...

من الصفر إلى الانطلاق 🚴🏻‍♀️

بناخذ بيدك في هذه التجربة من أول ركوب الدراجة ووضعية الجلوس الصحيحة وضبط التوازن إلى الانطلاق بحرية....

بين أحضان الجبال، نحتفل بمجدنا

عيشوا أجواء اليوم الوطني السعودي معنا احتفالاً بمجد الوطن. وانطلقوا في مغامرة هايك في مسار المتاهة،...

Guided Breath-Centered Meditation with @shamswithin

In the heart of VIA Riyadh, take an evening just for yourself — to unwind, breathe deeply, and resto...

رحلة نهاية السنة ( ليلة التسعينات ) 31 ديسمبر

رحلة التسعينات | رأس سنة بطعم الذكريات لو ودّك تستقبل السنة الجديدة بعيد عن ضجيج المدينة، وبقلب م...

يوغا لطفلك

شهيق و زفير لكن هذه المره بأنفاس صغيره، اذا كان طفلك مابين الخامسة الى العاشرة فهذه التجربة الاسترخا...

الرماية بالبندقية الهوائية

سواء كنت مبتدئ او محترف,تجربة الرماية بالبندقية مالها مثيل لانها تجمع مابين المتعه والتركيز والتحكم...

يوغا في مكانك 🏠 🧘🏽‍♀️

فيه أحلى من ممارسة اليوغا والتأمل في مكانك الخاص والمريح ؟ في هذه التجربة تختاري المكان المريح والم...