رايز اند شاين فينياسا يوغا
ابدئي يومك بنية، وتنفسي بيقظة، وتمددي بلطف. هذه الحصة مفعمة بالطاقة. سيبدأ صباحك بنشاط، وسيلهمك لتتحركي بكل سهولة ويسر خلال يومك بأكمله. تتراوح مدة الحصة الصباحية من 45 إلى 50 دقيقة وتتضمن إحماء لطيف، وتسلسل يوغا فينياسا مفعم بالطاقة والحيوية وخاتمة لتحديد النية لباقي اليوم. هذه الحصة مناسبة لمن يبحث عن تصفية ذهنه قبل أن يبدأ يومه، يزيد من نشاطه ومرونة عضلاته لبقية اليوم. هذه الحصة مناسبة لجميع المستويات. المدربة: خولة السالم

الرياض

ساعة

عربي

نساء

الأوقات المتاحة

Pop Up Yoga KSA

عن المحترف
بوب اب يوغا السعودية هي مجموعة من معلمي اليوغا المعتمدين، نهدف إلى تعليم اليوغا في أماكن مختلفة، وجعل حصص اليوغا ميسورة التكلفة، وسهلة الوصول، والأهم من ذلك أن تكون تجربة ممتعة، وتلهم وتقوي وتساعد العقل والجسم.
كل ما تحتاجينه لتبدئين صباح منعشوحيوي

نوفر لك

سجادة اليوغا الخاصة بك، مطارة الماء، حماسك وابتسامتك الجميلة

ما يجب عليك إحضاره


تجارب مشابهة